با ورزش، در سنین بالا هم قوی باشید

حتی پس از شصت سالگی ورزش می‌تواند شما را مانند یک انسان بیست ساله سالم نگاه دارد. چندین سال پیش کارلوس لوپز در حالی که کمی کم‌تر از چهل سال داشت...

Monday, January 13, 2014

عوامل و طرق پیش‌گیری از آسیب دیدگی‌های ورزشی

برخورد ورزشکاران و مربیان با مسأله‌ی آسیب دیدگی به نحوی است که گویی تا هنگامی که ورزشکار شخصاً گرفتار آن نشده است، چنین مسأله‌ای اصلاً وجود ندارد....

Monday, January 13, 2014

فاتحین جام جهانی در دو کسوت بازیکن و مربی

وی پرافتخارین بازیکن - مربی جهان به شمار می رود، چرا که در سالهای 1958 و 1962 به عنوان بازیکن و در سال 1970 به عنوان سرمربی برزیل و در سال 1994...

Thursday, January 9, 2014

ناکام‌ترین کاپیتان تاریخ فوتبال جهان

بیستمین دوره جام جهانی فوتبال از 12 ژوئن 2014 (22 خرداد 93) در برزیل آغاز خواهد شد و 32 تیم راه یافته به این رقابت بسیار مهم، برگی دیگر از تاریخ...

Thursday, January 9, 2014

نبرد چهار ستاره برای توپ طلای جام جهانی + عکس

این از آن پرسش‌هایی است که شاید در بسیاری از مسابقات از شرکت‌کنندگان بپرسند: برنده توپ طلای جام جهانی 2010 چه کسی بود؟ اسپانیا با فلسفه مبتنی...

Wednesday, January 8, 2014

محتمل ترین تیم های فینالیست جام جهانی 2014 + جدول

با انجام قرعه‌کشی رقابت‌های جام جهانی 2014 برزیل 32 تیم‌ حاضر در این رقابت‌ها به 8 گروه 4 تیمی تقسیم شده و حریفان خود را شناختند.

Wednesday, January 8, 2014

شرم آورترین صحنه های تاریخ جام جهانی

به زعم بسیاری از مردم ورزش دوست جهان، فوتبال را می توان یکی از زیباترین و جذاب ترین ورزش های جهان نامید آن هم به خاطر غیرقابل پیش بینی بودن و...

Wednesday, January 8, 2014

برادرانی که باهم در جام جهانی شرکت‌ داشته‌اند

بیستمین دوره جام جهانی فوتبال از 12 ژوئن 2014 (22 خرداد 93) در برزیل آغاز خواهد شد و 32 تیم راه یافته به این رقابت بسیار مهم، برگی دیگر از تاریخ...

Wednesday, January 8, 2014

سرمربی انگلیس: با حیوان ها لباس عوض نمی کنیم

بیستمین دوره جام جهانی فوتبال از 12 ژوئن 2014 (22 خرداد 93) در برزیل آغاز خواهد شد و 32 تیم راه یافته به این رقابت بسیار مهم، برگی دیگر از تاریخ...

Wednesday, January 8, 2014

برنامه کامل مسابقات جام جهانی 2014 + نام شهر و ورزشگاه‌ها

مراسم قرعه‌کشی بیستمین دوره رقابت های جام جهانی فوتبال در سالن کاستادوساویپه باهیا برزیل برگزار شد که 32 تیم حاضر در این رقابت ها حریفان خود...

Wednesday, January 8, 2014

آیا نتایج قرعه کشی جام جهانی از پیش تعیین شده بود ؟

یک نفر ادعا کرده که در واقع قرعه‌کشی‌ای در کار نبوده است. او گروه آرژانتین را هم به عنوان مثال مطرح کرده است!

Wednesday, January 8, 2014

آشنایی کامل با 3 شهر میزبان دیدارهای ایران در جام جهانی + تصاویر

قبل از انجام قرعه کشی جام جهانی 2014 برزیل، همه تیم ها علاوه بر استرس و هیجان برای انتخاب همگروه ها، نگران فاصله دور شهرهای محل برگزاری رقابت...

Wednesday, January 8, 2014

اشیاء پرنده ناشناس

اولین دلیلی که بیشتر گزارش شده سیاره ی زهره بوده که در غرب آسمان به سمت شرق با سرعت کمی در حال حرکت به دور خود بوده و چون ما هم در حال گردش به...

Tuesday, December 17, 2013

تنفس درست هنگام ورزش

تنفس ، روش دم و بازدم یکی از مهمترین موضوع ها هنگام انجام تمرینات و حرکات ورزشی هستند. نفس کشیدن صحیح و درست می تواند انرژی زیادی را برای بدن...

Sunday, December 8, 2013

تقویت ماهیچه های کمر

یک کمر محکم وقوی، ضامن سلامتی پایدار و اندامی زیباست. در اینجا برنامه ای در اختیارتان می‌گذاریم که همزمان ترمیمی و پیشگیرانه است.

Sunday, December 8, 2013

تختی؛ پهلوان سیاسی

غلا مرضا تختی فرزند رجب متولد پنجم شهریورماه ۱۳۰۹ شمسی به شماره شناسنامه ۵۰۰ صادره از تهران در خانواده ای مذهبی چشم به جهان گشود. پدربزرگ او...

Sunday, December 8, 2013

تختی؛ شمشاد برقرار، منش ماندگار

انسان اُخت اُخت است با زمین، آسمان و زمان. هر بامدادان هر شامگاهان سر و کار است ما را با زمین، زمان و آسمانمان؛ احساس سفتی و سختی زمین زیر پایمان،...

Sunday, December 8, 2013

تختی از زبان تختی

من بیشتر وقتها با کتابهای پلیسی و یادداشتهای فاتحین و مغلولین جنگهای گذشته، خود را سرگرم می کردم و خواندن آنها همیشه اثر خوبی در روحیه من باقی...

Sunday, December 8, 2013

تاریخچه ورزش کشتی در ایران

تاریخچه ورزش کشتی در ایران در دوران صفویه و زندیه، کشتی و ورزش باستانی و پهلوانی رونق بی سابقه ای در ایران یافت به طوری که در هر شهر صدها پهلوان...

Sunday, December 8, 2013

تاثیر ورزش بر بیماری هموفیلی

هموفیلی نوعی بیماری ارثی اختلال در سیستم انعقاد خونی است . در حالت طبیعی بدن به کمک مواد مختلفی از جمله « فاکتورهای انعقادی » در مواقع خونریزی...

Sunday, December 8, 2013