اگر مي‌خواهيد سيگار را ترک کنيد...

اغلب افراد سيگاري مي‌دانند که کشيدن سيگار براي سلامتي آنها مضر است اما آنچه بسياري از سيگاري‌هاي تازه‌کار از آن غافل مانده‌اند، اين است که سيگار...

Wednesday, March 9, 2011

چه کساني در ترک سيگار موفق‌ترند؟

اگر از افرادي که در حال کشيدن سيگار هستند، بپرسيد چرا سيگار مي‌کشند، پاسخ‌هاي گوناگوني به شما خواهند داد. ما سيگاري‌ها را از نظر علت گرايش به...

Wednesday, March 9, 2011

چگونه از اعتياد فرزندمان پيشگيري کنيم؟

به دخترهايي که اعتماد به نفس بالا دارند، اين نکته را يادآوري کنيد که شما مي‌خواهيد با تقليد از مردان و کشيدن سيگار به کجا برسيد؟! اگر به آنها...

Wednesday, March 9, 2011

چه کسي معتاد مي‌شود؟

خيلي از والدين مي‌گويند اگر مي‌شد پيش‌بيني کنيم که چه گروهي از بچه‌ها بيشتر احتمال دارد معتاد شوند، مي‌توانستيم با آنها برخورد موثرتري داشته...

Wednesday, March 9, 2011

تاثير مواد مخدر بر عملکرد جنسي

اسم مواد مخدر که مي‌آيد، واکنش‌هاي متفاوتي در مغز افراد مختلف ايجاد مي‌شود. اگر سالم و ضددود باشيد پيش از هر چيز به معضلات ناشي از مواد مخدر...

Wednesday, March 9, 2011

اين شيشه، آدم را مي‌شکند

قرص‌هاي روان‌گردان از جمله اکستازي و شيشه در چند سال اخير در ميان جوانان رواج زيادي پيدا کرده است. اين قرص‌ها که بيشتر در مهماني‌ها و شب‌نشيني‌ها...

Wednesday, March 9, 2011

از اعتياد تزريقي تا مرگ

وقتي صحبت از عفونت‌هاي معتادان مي‌شود، همه به ايدز اشاره مي‌كنند و اين كه اين بيماري مي‌تواند تا چه اندازه خطرناك باشد. اما اين بار مي‌خواهيم...

Wednesday, March 9, 2011

نقش خانواده در ترک اعتياد

از شدت ناراحتي دست‌هايش مي‌لرزيد، ظاهر آشفته او و چشمان اشک‌آلودش نشان مي‌داد که روز بدي را پشت‌سر گذاشته است. با احتياط و البته طوري که زياد...

Wednesday, March 9, 2011

علاج واقعه قبل از وقوع

يکي از مهم‌ترين سوالاتي که افراد مبتلا به مواد مخدر و خانواده‌هاي آنان از روانپزشکان مي‌پرسند شيوه‌هاي پيشگيري از ابتلاي ديگران به مواد مخدر...

Tuesday, March 8, 2011

عوارض الکل، برگشت‌ناپذيرند

الکليسم عبارت است از وابستگي فيزيولوژيکي و رواني به الکل که موجب بروز بيماري‌هاي مزمن و ايجاد مشکلاتي در روابط بين فردي، کاري و خانوادگي مي‌شود.:...

Tuesday, March 8, 2011

جوانان دور از خانه به اعتياد نزديک‌ترند

خدمت سربازي يا کنکور و به دنبالش ورود به دانشگاه، خواهي نخواهي، برخي جوانان را از شهر يا ديار خود دور مي‌کند و اين دوري از خانواده طبيعتا سطح...

Tuesday, March 8, 2011

موانع ترک اعتياد

گذشت آن زمان که فکر مي‌کرديم تنها راه ترک اعتياد، بستن دست و پاي معتاد به تخت و زنداني کردنش در زيرزمين خانه است. حالا دنيا به اين نتيجه رسيده...

Tuesday, March 8, 2011

کدام سيگاري‌ها راحت‌تر ترک مي‌کنند؟

اگر از افرادي که در حال کشيدن سيگار هستند، بپرسيد چرا سيگار مي‌کشند، پاسخ‌هاي گوناگوني به شما خواهند داد. ما سيگاري‌ها را از نظر علت گرايش به...

Tuesday, March 8, 2011

12 توصيه ورزشي به افراد سيگاري

1 بهترين روش پيشگيري از بروز كمردرد، ورزش و تحرك روزانه و پرهيز از فعاليت‌ها و حركاتي است كه مي‌تواند به ستون فقرات آسيب برساند. هيچ‌گاه، بدون...

Monday, March 7, 2011

اعتياد در کمين فرزند شماست!

تصور اعتياد فرزندان به ويژه در مناطقي که شيوع اعتياد در آن‌جا بيشتر است، از دغدغه‌هاي بزرگ والدين محسوب مي‌شود. اين قبيل والدين بايد توجه داشته...

Monday, March 7, 2011

18 واقعيت تلخ درباره سيگار

اغلب افراد هنگام سيگار کشيدن فقط به آرامش لحظه‌اي آن فکر مي‌کنند و کمتر کسي است که به طور علمي بداند سيگار در بدن او چه واکنش‌هايي ايجاد مي‌کند....

Monday, March 7, 2011

آگاهي‌های دانش‌آموزان درباره دخانيات

دانش‌آموزان به چه آگاهي‌ها، نگرش‌ها و مهارت‌هايي در زمينه دخانيات نياز دارند؟

Monday, March 7, 2011

اعتياد در کمين فرزند شماست

شايع‌ترين علايم مشکوک، اين‌هاست: تغيير ساعت خواب و بيداري (دير مي‌خوابند و دير بيدار مي‌شوند)، چرت زدن در طول روز، گوشه‌گيري (خصوصا در ارتباط...

Monday, March 7, 2011

اعتياد،‌شاخ و دم ندارد!

متاسفانه بنده نيز اين حرف را بارها از زبان مراجعان و يا از زبان مردم در جامعه شنيده‌ام. واقعيت اين است که مصرف انواع مخدر، الکل و قرص‌هاي روانگردان...

Monday, March 7, 2011

پيشگيري از اعتياد فرزندان

همواره در ميان خانواده‌ها در همه زمان‌ها و همه اقشار، اين دلواپسي وجود داشته است که شايد روزي فرزند آ‌نها سيگاري شود و اين سوال براي همه خانواده‌ها...

Sunday, March 6, 2011