مشکل‌گشایی یا حل مسئله در خانواده

هنگامی که دو تن در جایگاه زن و شوهر با یکدیگر زندگی می‌کنند، معمولاً به مشکلات و تعارض‌هایی دچار می‌شوند. در تعامل‌های بسیار طبیعی زن و شوهر،...

Sunday, May 27, 2018

مراحل حل مسئله

الگوی اثربخشی مشکل‌گشایی سه بعد اصلی را دربرمی‌گیرد: 1. بعد جهت‌گیری؛ 2. بعد عملیاتی؛ 3. بعد مشارکتی و تفاهمی. انسان به کمک رویکرد و جهت‌گیری...

Sunday, May 27, 2018

چیرگی بر مشکلات زندگی، چرا و چگونه؟

آیا کسی را تا به حال دیده‌اید که هیچ گونه گرهی در کارهایش نیافتاده باشد. ممکن نیست کسی را بیابید که در زندگی‌اش با گرفتاری یا مشکلی روبه‌رو نشده...

Sunday, May 27, 2018

چگونه بهتر و بیشتر ابراز وجود کنیم؟

یکی از نکته‌هایی که باید به آن توجه کنیم این است که در سطح انسانی، همه برابرند، و کسی بر دیگری برتری ندارد. البته واقعیتی است که برخی از استعداد،...

Sunday, May 13, 2018

کفو هم نیستیم!

یکی از مهم‌ترین عوامل سازگاری زن و شوهر، همتا و مناسب بودن است که در اصطلاح «کفو بودن» نامیده می‌شود. زن و شوهر اگر در شرافت خانوادگی، ثروت،...

Saturday, May 12, 2018

با اختلاف‌های آغاز زندگی چه کنیم؟

اغلب زوج‌ها در دوران نامزدی یا اوایل ازدواج به دلیل عشق و علاقه‌ی شدیدشان، گمان می‌کنند هیچ اختلافی میانشان رخ نخواهد داد. در این وضعیت، فرض...

Saturday, May 12, 2018

قهر، قهر، قهر!

هنگامی که میان زن و شوهر دل‌خوری پیش می‌آید و آنان از یکدیگر رنجیده خاطر می‌شوند، دیگر آن احساس علاقه‌ای را که به هم داشتند در خود نمی‌یابند....

Saturday, May 12, 2018

مراحل شش‌گانه‌ی ابراز وجود

وقتی پیام ابراز وجود آماده شد، تعامل را نباید با گفت‌وگو درباره‌ی مسائل کوچک و بی‌اهمیت آغاز کرد. بهتر است بسیار جدی، و بدون هیچ‌گونه زورگویی...

Saturday, May 12, 2018

گفت‌وگوی خانوادگی درباره‌ی اختلافات

هنگام بروز اختلاف و کشمکش در خانواده، افراد به چه روش‌هایی متوسل می‌شوند؟ روش درست کدام است؟

Friday, May 11, 2018

چه کنیم که گفت‌وگوی خانوادگی به مشاجره نینجامد؟

هیچ یک از ما معصوم از خطا و اشتباه نیستیم. هرکسی ممکن است در حق دیگران بدی کند. مهم این است که هنگام پی بردن به خطا، به اشتباه خود اعتراف کنیم...

Friday, May 11, 2018

سوء تفاهم، چرا و چگونه پدید می‌آید؟

دعوا و مشاجره میان زن و شوهر و دل‌خوری آنها از یکدیگر چگونه بر روابط زناشویی‎شان اثر می‌گذارد؟

Friday, May 11, 2018

در کجا ابراز وجود کنیم؟

ابراز وجود می‌تواند انواع گوناگونی داشته باشد. ما تنها چند نوع را که در برخی کتاب‌های روان‌شناسی به آنها اشاره شده و دو نوعی را که به نظر خودتان...

Friday, May 11, 2018

توانایی ابراز وجود

ابراز وجود عبارت است از مهارتی که ما را قادر می‌سازد بدون اضطراب روی پای خود بایستیم؛ احساسات خود را صادقانه و با خیالی راحت ابراز کنیم؛ و بدون...

Thursday, May 10, 2018

ادامه زندگی یا جدایی و یا انتخاب بین بد و بدتر

زندگی با همسر ناسازگار انبوهی از مشکلات و ناراحتی‌ها را به همراه دارد. به همین جهت افرادی که با همسری ناسازگار مواجه هستند، در شرایطی که به مرکز...

Thursday, April 19, 2018

بهبود همسر ناسازگار امری کوتاه مدت نیست

همسر ناسازگار در درجه‌ی اول فردی بیمار و آسیب خورده است. او از نظر رفتاری و شخصیتی با مشکلاتی روبرو است. طوری که مشکلات رفتاری و شخصیتی او در...

Thursday, April 19, 2018

برای کسی بمیر که برایت تب کند!

در مشاوره با همسران، خصوصاً افرادی که با همسری ناسازگار روبرو هستند، یکی از عوامل مشکل زا و مانع بهبود این است که فرد مواجه با همسر ناسازگار،...

Wednesday, April 18, 2018

فرد مواجه با همسر ناسازگار به مرور اعتماد به نفس خویش را از دست می‌دهد

آسیب دیگری که در رویارویی با همسر ناسازگار به وجود می‌آید، از دست دادن اعتماد به نفس است. ناسازگاری و کج رفتاری‌های همسر ناسازگار مقدار قابل...

Wednesday, April 18, 2018

از محاط شدن در افکار مخرب همسر ناسازگار بپرهیزید

یکی دیگر از آسیب‌هایی که به فردی که با همسر ناسازگار زندگی می‌کند، وارد می‌شود، تحت تأثیر افراطی یا محاط شدن به وسیله‌ی افکار ناسالم و مخرب همسر...

Wednesday, April 18, 2018

همسر ناسازگار را نمی‌توانید تغییر دهید

از ابتدای زندگی مشترک، رفتار و عملکرد همسران بر روی یکدیگر تأثیر می‌گذارد. همسران با دو رفتار و شخصیت متفاوت زندگی را آغاز و به نوعی از یکدیگر...

Tuesday, April 17, 2018

ضعف‌های خود را در برابر همسر ناسازگار برطرف نمایید

از ویژگی‌های بارز همسر ناسازگار، به کنترل، اطاعت و انقیاد کامل در آوردن شریک زندگی خویش است، زیرا یکی از مشخصه‌های افرادی که از نظر رفتاری و...

Tuesday, April 17, 2018