آشنایی با انواع روش های جراحی بینی و کاربرد هر کدام

جراحی بینی به آن دسته از افرادی که از سایز و شکل ظاهری بینی خود رضایت ندارند این امکان را می دهد تا به فرم مناسب بینی خود دست پیدا کنند

Wednesday, July 27, 2022

ریکاوری و رفع خستگی با مصرف مکمل گلوتامین

وقتی ورزش می‌کنید مسلم است که خسته شوید. خستگی بعد از فعالیت امری طبیعی است، اما راه‌هایی هم برای کمتر خسته شدن بعد از تمرین شدید وجود دارد....

Tuesday, July 26, 2022

کالری سیب زمینی سرخ کرده چقدر است؟ + ارزش غذایی

سیب زمینی سرخ کرده غذایی است که همه برای خوردن آن مشتاقند اما ممکن است کسانی که رژیم لاغری دارند از آن گریزان باشند یا با اکراه آن را مصرف کنند...

Monday, July 25, 2022

کالری سیب چقدر است؟ + ارزش غذایی

خداوند سیب را به عنوان نعمتی برای ما قرار داد که در تمام فصول سال یافت میشود تا با خوردن روزی یک عدد سیب از نواع بیماری ها مصون بمانیم با ما...

Saturday, July 23, 2022

کالری ژله چقدر است؟ + ارزش غذایی

ژله به یکی از دسرهای پرطرفدار در سفره های ایرانی تبدیل شده است که خواص بسیاری دارد که در این مطلی به برخی از مهم ترین آنها اشاره شده است با ما...

Thursday, July 21, 2022

کالری زولبیا و بامیه چقدر است؟ + ارزش غذایی

زولبیا و بامیه شیرینی محبوب در ماه رمضان است اما باید مراقب خوردن زولبیا و بامیه باشید.میپرسید چرا؟به برخی از علت ها و دلایل در این مطلب پرداخته...

Thursday, July 21, 2022

کالری زرشک چقدر است؟ + ارزش غذایی

زرشک گیاهی است که با شنیدن نام آن اولین چیزی که به ذهن انسان میرسد زرشک پلو میباشد که با طعم ملسی که دارد ممکن است باب میل تعدادی از افراد نباشد...

Wednesday, July 20, 2022

کالری زبان گوساله چقدر است؟ + ارزش غذایی

در زمان های قدیم زبان گوساله یکی از پرطرفدارترین غذاهای سفره های ایرانی محسوب میشد اما امروزه متاسفانه فست فود ها جایگزین بسیاری از این غذاهای...

Wednesday, July 20, 2022

آشنایی با بلغور گندم و خواص آن

بلغور گندم یکی از غلات مهم است که در هر قاشق از خوردن آن، مواد مغذی بیشماری وجود دارد. این محصول به خوبی با سبزی‌ها و سایر مواد ترکیب می‌شود

Wednesday, July 20, 2022

آشنایی با خواص و مضرات نشاسته

نشاسته (Starch) مهم‌ترین کربوهیدرات در رژیم غذایی است که انرژی بدن را تامین می‌کند و حاوی فیبر، کلسیم، آهن و ویتامین B است. بر خلاف باور عموم...

Friday, July 15, 2022

قبولی تضمینی داروسازی

موسسه خواجه نصیر، سابقه ای 7 ساله در حوزه کنکور، تحصیلات تکمیلی و مهاجرت به خارج از کشور داشته که در طی این مدت تعداد زیادی رتبه برتر و فارغ...

Wednesday, July 6, 2022

کالری زرشک پلو با مرغ چقدر است؟ + ارزش غذایی

یکی از غذا های محبوب بین ما ایرانی ها چه برای جمع های خانوادگی و چه برای مهمانی های بزرگ غذای محبوب زرشک پلو به همراه مرغ است.با ما همراه باشید...

Tuesday, July 5, 2022

علت ایجاد زردی نوزاد و درمان آن

اگر در مورد زردی نوزاد خود نگرانی دارید، به پزشک مراجعه کنید یا با او تماس بگیرید تا مطمئن شوید که مشکلی وجود ندارد و دیگر جای نگرانی نیست.

Sunday, July 3, 2022

آشنایی با خواص و مضرات مصرف شیره خرما

شیره‌ها جزو مواد غذایی انرژی زا بوده و برای مواقعی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد، بهترین غذا محسوب می‌گردند. از جمله این شیره‌ها، شیره خرما...

Tuesday, June 28, 2022

فواید و خواص درمانی میوه شفتالو

شفتالو نوعی هلو است که هسته‌ای همواره چسبیده و گوشتی سفید رنگ دارد و خواص آن‌ با خواص هلو مشابه است.در ادامه بیشتر با این میوه‌ی خوشمزه و آبدار...

Thursday, June 16, 2022

آزمایش CBC چیست + دلایل انجام

آزمایش CBC یک تست تشخیصی قطعی نیست. افزایش یا کاهش غیر طبیعی سلول‌های خونی، می‎تواند نشان دهنده طیف گسترده‌ای از مشکلات و بیماری‌ها باشد.

Sunday, June 12, 2022

آشنایی با خواص بی نظیر سرکه خرما

سرکه خرما دارای طعمی خوشمزه و نیمه شیرین است که کاربرد بسیار زیادی در تهیه غذاهایی همچون سالاد ، ماکارونی ، خورشت یا سس مخصوص گوشت و ماهی دارد....

Saturday, June 11, 2022

کالری زیتون چقدر است؟ + ارزش غذایی

زیتون به عنوان یکی از منابع مهم انتی اکسیدان خوراکی می‌تواند نقش مهمی در بهبود سلامتی داشته باشد. از این رو مصرف زیتون به عنوان یک ماده غذایی...

Friday, May 27, 2022

رژیم غذایی مناسب در زمان آلودگی هوا

حال که گریزی از آلودگی هوا نداریم، شاید یک تغذیه سالم و متعادل بهترین کمک را به بدن کند تا سموم را خنثی یا دفع کند و التهاب را کاهش دهد. در ادامه...

Wednesday, May 25, 2022

کالری روغن زیتون چقدر است؟ + ارزش غذایی

فواید سلامتی و حرف های زیادی پیرامون روغن زیتون که یکی از سالم ترین منابع چربی در دسترس است وجود دارد با ما همراه باشید که در این مطلب به برخی...

Wednesday, May 25, 2022