از انواع شیر و خواص آنها چه می دانید؟

شیر یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی است که سرشار از کلسیم، پتاسیم، ویتامین D و … می باشد. امروزه به دلیل پرطرفدار بودن این ماده، در فروشگاه ها...

Thursday, November 26, 2020

هر آنچه باید در مورد لواشک بدانید

لواشک در واقع نوعی عصاره تغلیظ و خشک شده میوه ها است، البته گفتنی است که مصرف لواشک خواص بسیاری برای بدن و درمان برخی بیماری ها دارد.

Wednesday, November 25, 2020

لیمو سنگی و فواید باور نکردنی آن

بعضی از افراد فکر می کنند که لیمو سنگی با لیمو تفاوتی ندارد اما طعم و حتی خواص آنها متفاوت است.لیمو سنگی میوه از درخت لیمو کوچکی است که رشد یافته...

Monday, November 23, 2020

آلو طلا و فواید آن برای سلامتی

از خواص آلو قطره طلا می‌توان به خاصیت ضد التهابی، کاهش فشارخون، کمک به گوارش، تسکین یبوست و بهبود سلامت روده‌ها اشاره کرد. طبع این گیاه سرد است...

Monday, November 23, 2020

آشنایی با آلو برقانی و فواید آن

آلو برقانی فواید خواص قابل توجه ای را برای سلامت بدن انسان به همراه دارد و از مهم ترین آن ها می توان به کمک آن به جلوگیری از سرطان اشاره کرد،...

Monday, November 23, 2020

آلو بخارا و فواید بی شمار آن

آلو بخارا از جمله مغذی های بدن است که خواص فوق العاده ای روی لاغری و دستگاه گوارش دارد همچنین با دیابت و هپاتیت هم مبارزه می کند.

Monday, November 23, 2020

آشنایی با عسل سیاه و فواید آن

عسل سیاه یکی از انوع عسل های طبیعی که طرفداران بالایی دارد. عسل سیاه حاوی مواد عالی و آنزیم ها و سرشار از ویتامن است. عسل سیاه معمولا در عسل...

Monday, November 23, 2020

عسل سفید و فواید آن برای سلامتی

عسل سفید خام حاوی آنتی اکسیدان سالم است عسل خام می تواند به عنوان یک سرکوب کننده سرفه استفاده شود همه اشکال از عسل به طور طبیعی حاوی مواد مغذی...

Monday, November 23, 2020

فواید مصرف آبلیمو و عسل برای سلامتی

ترکیب بی نظیر عسل و آبلیمو فواید زیادی برای سلامتی دارد ، بعد از آشنایی بیشتر با خواص این نوشیدنی جادویی، اصرار مادربزرگ خود را برای مصرف نوشیدنی...

Saturday, November 14, 2020

آشنایی با خیار شور و فواید آن

خیارشور حاوی آنتی اکسیدان، فیبر و بسیاری از ویتامین هاست. از جمله خواص خیار شور، بهبود عملکرد کبد، طحال و دستگاه گوارش است. شور‌ها همچنین به...

Saturday, November 14, 2020

آشنایی با سیر ترشی و فواید فوق العاده آن

درباره خواص سیر ترشی باید بگوییم که بسیاری از خواص سیر در سیر ترشی هم هست و کسانیکه سیر دوست ندارند، می توانند سیر ترشی بخورند. سیر ترشی از ترشیجات...

Saturday, November 14, 2020

آشنایی با تاریخچه و فواید بستنی

شاید برای ما اتفاق افتاده باشد که دلمان بستنی بخواهد اما به دلیل ترس از اضافه وزن، سرماخوردگی و غیره خودمان را از این لذت محروم کردیم. اما دیگر...

Saturday, November 14, 2020

خواص سرکه نارگیل

سرکه نارگیل یک جزء اصلی در غذاهای جنوب شرقی آسیا و هندی است که به سرعت در غرب در حال محبوب شدن است.سرکه نارگیل از شیره درختان نارگیل درست شده‌...

Friday, November 13, 2020

آشنایی با فواید سیب ترش

سیب ترش یکی از انواع سیب ها می باشد. مصرف روزانه سیب ترش می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در خانم ها تا 30 درصد کاهش دهد. سیب ترش از متاستاز...

Friday, November 13, 2020

خواص آب قلم برای سلامتی

قلم گاو و آب قلم از فواید و خواص بسیار بالایی برخوردار است که در ادامه با تمام این خواص و فواید آشنا خواهید شد.

Friday, November 13, 2020

موادغذایی برای تقویت انرژی بدن

اگر شما جزو افرادی هستید که در محل کارتان به یک باره به خواب می روید یا دوست دارید خمیازه کشیدن خود را متوقف کنید، احتمالا زمان آن رسیده است...

Friday, November 13, 2020

مواد غذایی پروبیوتیک را بشناسید

تعداد زیادی از محصولات پروبیوتیک هستند که شما میتوانید از سوپرمارکت ها خریداری کنید. بهترین راهی که میتوانید سطح پروبیوتیک بدنتان را در حد مطلوب...

Friday, November 13, 2020

چرا باید انار بخوریم و موارد منع مصرف انار کدامند؟

انار در میان میوه ها در صدر خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان است. البته بعضی از این ترکیبات ، عامل رنگ قرمز انار و بعضی ، ترکیباتی به نام تانین...

Thursday, November 12, 2020

لوبیا چشم بلبلی و هزاران خاصیت

لوبیا چشم بلبلی، عضوی از خانواده حبوبات و لوبیا‌ها محسوب می‌شود که بیشتر در مناطق گرمسیر رشد می‌کند.این لوبیا خوشمزه و زیبا با خواصی زیاد از...

Wednesday, November 11, 2020

گوشت بلدرچین و یک دنیا خاصیت

گوشت بلدرچین یکی از مواد غذایی با ارزش و سالم است که مانند یک بمب قوی برای جذب ویتامین عمل میکند. بلدرچین، کوچک ترین پرنده از خانواده قرقاول...

Wednesday, November 11, 2020