چطور از موهای بلند مراقبت کنیم؟

موهای بلند و سالم یکی از زیبایی‌های ماندگار و همیشه همراه برای کسی است که آنها را دارد. موهای براق و درخشان بی‌تردید بسیار جلب توجه می‌کند، اما...

Monday, December 19, 2011

همه چيز درباره ضد آفتاب ها

خورشيد از دير باز براي انسان مظهر نور ، پاکي ، مهر وعظمت بوده است به طوري که اين نعمت الهي از بدو پيدايش انسان همواره در دوره هاي مختلف زندگي...

Thursday, December 15, 2011

پوست هاي ترکيبي به پوست هايي گفته مي شود که مخلوطي از پوست هاي چرب و خشک هستند

در اين پوست ها قسمت مرکزي صورت يعني بيني و پيشاني ، چرب و در ناحيه گونه ها و فک ، پوست خشک به نظر مي رسد. براي مراقبت از اين نوع پوست ها بايد...

Thursday, December 15, 2011

پنج نکته کلیدی برای افزایش طول عمر

هر یک از ما می توانیم همیشه در زندگی قوی، سالم، پر انرژی و پر جنب و جوش باشیم. اما رموز چنین زندگانی چه هستند؟ در این مطلب به ۵ نکته کلیدی برای...

Sunday, December 11, 2011

صدمات شلاقی ناحیه گردن

اغلب اوقات، این جراحت بر اثر تصادف اتومبیل با سرعت پایین رخ می‌دهد. علائم صدمات شلاقی و نتایج آن کدامند؟ علت صدمۀ شلاقی بیشتر اوقات تصادف رانندگی...

Sunday, December 11, 2011

باورهاي غلط در مورد مو

در بين مردم باورهاي غلطي درمورد مسائل مختلفي همچون مسائل مربوط به «مو» جا افتاده است. باورهايي که تا به آنها علمي پرداخته نشود، کسي قانع نمي...

Saturday, December 10, 2011

بعد از غذا هفت کار ممنوع

از نظر خيلي ها غذا خوردن در کنار خانواده در زندگي شلوغ امروزي کار لذت بخشي است و نه تنها ساعات زيباي را مي آفريند بلکه قدمي به سوي زندگي سالم...

Saturday, December 10, 2011

ترکیباتی که کمی ریه‌هایتان را باز می‌کنند

وقتی نفس خودمان که هیچ نفس شهرمان هم گرفته و احتمالا دار و درخت‌های شهر هم نه توان و نه حال و حوصله نفس کشیدن دارند، چطور می‌توان به بحثی غیر...

Saturday, December 10, 2011

راه حل های ساده و ارزان مشکلات پوستی

دلیلی ندارد وقتی با عجله از خانه خارج می‌شوید كلی به‌خودتان دئودورانت و ضد‌عرق بزنید. بهترین زمان برای این‌كار قبل از خواب است. وقتی شما دراز...

Saturday, December 10, 2011

سلامت دوران کهنسالی

طبق آمار افراد امروزه طولاني تر از هر زمان ديگري زندگي مي كنند. در حال حاضر سن اميد به زندگي در ايالات متحده 67/7 سال است. اين رقم در صورتي مفهوم...

Thursday, December 8, 2011

تلفيق جراحي زيبائي با جراحي سرطان

سرطان بيماري است که از ساليان دور بشر با آن دست به گريبان بوده و براي درمان آن کوشش بسياري کرده است.تاريخچه درمان سرطان بازگوکننده زمان هايي...

Wednesday, December 7, 2011

دختران و کابوس کوتاهي قد

سوء تغذيه ناشي از کمي دريافت مواد غذايي کافي و مناسب در تمام سنين مي تواند افراد را تهديد کند. در اين ميان، هر نوع کمبود اگر در زمان رشد و نمو...

Wednesday, December 7, 2011

امان از خر و پف

خرخر يکي از مشکلات شايع خواب است که علاوه بر فرد، خانواده وي را نيز تحت تأثير قرار مي دهد، حدود 40 درصد مردان و 20 درصد زنان به طور معمول در...

Wednesday, December 7, 2011

آنچه سردرد را تحريک مي کند؟

مدير شرکت!بله تعجب نکنيد مدير شرکت و يا هر کس که شما را تحت استرس و فشار قرار مي دهد مي تواند منجر به سردرد شما شود. سردردهاي عصبي به دليل حساس...

Wednesday, December 7, 2011

هوش هيجاني را بشناسيم

هوش هيجاني که از آن به هوش عاطفي يا هوش اجتماعي نيز ياد مي شود، عبارت است از شناخت و کنترل عواطف و احساسات و هيجانات دروني و استفاده مناسب از...

Wednesday, December 7, 2011

دردهايي که از خانه داري ناشي مي شوند

قبل از هر چيز بايد متذکر شويم که خانه داري يک شغل محسوب مي شود و مثل همه مشاغل مي تواند منجر به بروز اختلالات يا بيماري هاي شغلي شود. حال بايد...

Wednesday, December 7, 2011

توصیه‌هایی برای افرادی که از اختلالات خواب رنج می‌برند

به گزارش سرویس اجتماعی برنا، اختلالات خواب نیز با اثرات منفی بر سلامت انسان، کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد و با عواقب جبران ناپذیری همراه است. بر...

Wednesday, December 7, 2011

زمستان و خشکی پوست

یکی از علل مهم مراجعه بسیاری از بیماران بخصوص افراد میانسال و مسن به درمانگاه های پوست در فصل زمستان بروز خشکی، خارش و گاهی ترک های پوستی بخصوص...

Sunday, December 4, 2011

رابطه کفش، عفونت و آلرژی

این روزها که در فصل پاییز و بارندگی قرار داریم، امکان خیس شدن کفش ها و نفوذ آب باران به داخل آنها و مرطوب ماندن پاها برای مدت طولانی یا کوتاه...

Sunday, December 4, 2011

توصیه های متخصصين سلامت توکيو

مرکز سلامت توکیو: فقط کافي است به آخرين دستاوردهاي متخصصين مرکز ملي هدايت (ارتقاء) سلامت و رفتار شناسي توکيو توجه کنيم! آنها ميگويند:

Saturday, December 3, 2011