اگر مضطرب هستید، بخوانید

همه ما در مراحل مختلف زندگی اضطراب را تجربه می کنیم و طبیعی است که هر فردی در مواجهه با موقعیت های تنش زا مضطرب شود. اما احساس اضطراب شدید و...

Thursday, October 20, 2011

هفت گام براي آشتي کنان

بگذاريد با يک سوال صريح شروع کنيم؛ «همين الان از چند نفر کينه به دل داريد؟ ». شمرديد؟ حالا بشماريد ببينيد چند نفر از شما کينه به دل دارند. لااقل...

Thursday, October 20, 2011

اختلال شخصیتی مرزی

افراد مبتلا به این اختلال، خودانگاره (خودپنداره‌ی) بسیار بی‌ثباتی دارند، روابط میان‌فردی‌شان نیز بسیار بی‌ثبات است. آنان معمولاً سابقه‌ی روابط...

Thursday, October 13, 2011

نمادهاي رفتاري؛‌ افكار ملموس

با وجود اين كه استفاده از نمادهاي رفتاري ( مانند خم كردن سه انگشت وسط و نمايش حرف زدن با تلفن با انگشت شست و انگشت كوچك) به نوعي انتقال پيام...

Monday, October 3, 2011

پولدارها دلسوزترند يا فقرا؟

زندگي براي طبقات فرودست جامعه، دشوار و پر رنج است و شايد به همين دليل است که برخي بر اين اعتقادند که افراد فقير و کم درآمد جامعه، بيشتر در پي...

Monday, October 3, 2011

رويکرد مشاوره و روان درماني غايت نگر(2)

شخص،خانواده يا جامعه براي گريز از اضطراب ناشي از عقب ماندگي تکاملي و غلبه بر احساس ناتمامي جمعي به طور بيمارگونه اي به تعريف و تمجيد و يا به...

Monday, September 26, 2011

رويکرد مشاوره و روان درماني غايت نگر(1)

از آن جايي که انسان محور، اصل و اساس همه ي فعاليت ها بوده و موجودي است اجتماعي ،بايد در شکوفايي استعدادهاي بالقوه ي خود و جهت دهي مناسب به آن...

Monday, September 26, 2011

تاريخچه و مباني نظري مشاوره(1)

مردم اعصار گذشته،به يقين همان قدر دچار قحطي گسترده،آشفتگي اجتماعي،جنگ و ويرانگري بوده اند که ما هستيم،ليکن تنها در روزگار ماست که بقاي آدمي و...

Monday, September 26, 2011

تاريخچه و مباني نظري مشاوره(2)

سه واژه ي کليدي تمدن ،فرهنگ و دين، گرچه ممکن است در ظاهر، جداي از يک ديگر به نظر برسند، امّا مثل درختاني هستند که با يک ديگر پيوند خورده اند...

Monday, September 26, 2011

وظايف اصلي ضمير ناخودآگاه

حوادث بيروني را هر کس با توجه به بينش خود و به طور خودکار تفسير و توجيه مي کند، لذا بسياري از انسان ها اين گونه باور دارند که آنچه در درون شان...

Monday, September 26, 2011

انواع افسردگي در جامعه ما

اين نوع افسردگي، اختلال در خلق است که معمولاً دو هفته به طول مي انجامد. احساس دلتنگي و حزن مفرط از دست دادن ميل و لذت از فعاليت هاي دلپذير و...

Sunday, September 25, 2011

اختلال بيش فعالي چيست؟

ADHD يا اختلال بيش فعالي و فقدان توجه، يک اختلال رفتاري شايع است که حدود 8 - 10 درصد کودکان را مبتلا مي کند. احتمال تشخيص اين اختلال در پسران...

Sunday, September 25, 2011

تفسير معني دار زندگي

خورشيد که غروب مي کند شما چه تفسيرش مي کنيد؟ پايان شادي و آغاز غم؟ زندگي رو به اتمام؟ ولي مي توان آن را يک غروب زيبا، پايان يک روز و کسب انرژي...

Tuesday, September 13, 2011

شايعه از نگاه روان شناسي

شايعات گاهي بيش از آن چه به نظر مي آيند بر روح و روان مردم تاثير مي گذارند. تاثيراتي که شايد در مرحله اول چندان آشکار نباشند. در مورد شايعه پايان...

Tuesday, September 13, 2011

من ساکت باشم يا دنيا؟

آنان که مي دانند، خاموش مي مانند و آنان که نمي دانند، سخن مي گويند. "لائوتسه" به راستي مي دانيم کساني را که مدام در حال سخن گفتن هستند خردمند...

Tuesday, September 13, 2011

آيا افسرده ايد ؟ آيا دائم ناراحتيد؟

افسردگی یكی از شایع ترین مشكلات بهداشت روان است. بنابر اعلام سازمان جهانی بهداشتی در سال 2002 افسردگی از نظر باری كه به جامعه تحمیل می كند، چهارمین...

Tuesday, September 13, 2011

گره من با چي باز مي شه؟ با مهر...

در شماره گذشته درباره عقده و چگونگي ايجاد آنها گفتيم و حالا مي خواهيم نقش آن را در زندگي ببينيم. به طبيعت نگاه کنيد. چرا حيوانات گرفتار عقده...

Monday, September 12, 2011

نگاهی به انرژی روانی

بررسی منابع انرژی روانی و کارکرد های ‌آن در تعامل‌های گوناگون ، برای انسان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است . این منابع در مورد تک ‌تک افراد...

Monday, September 12, 2011

پرورش شخصيت سالم، راهي براي پيشگيري از وابستگي

در برخورد با ناسازگاري هاي رفتاري و بيماري هاي رواني و آسيب ها و کج روي هاي اجتماعي، به ويژه گسستگي هاي عاطفي-رواني و خانوادگي، خودکشي، طلاق...

Monday, September 12, 2011

نگرش شما نسبت به پول چيست؟

تا همين اواخر قرن ها بود که در تمام فرهنگ هاي دنيا فقر و معنويت يکي شمرده مي شد و جست و جوي پول و ثروت به عنوان "مادي گرايي" و "مادي بودن" رد...

Monday, September 12, 2011