ا
زود رنجی
مشکل من اینه که با بعضی حرفا یا نگاها به قدری ناراحت میشم که دیگه نمیتونم حتی به طرف مقابلم نگاه کنم ! این موضوع شمال خانوادم هم میشه و اینکه قبلا اصلا اینجوری نبودم یا به این شدت نبودم الان جوری شده که با گوش دادن آهنگ یا خوندن کتاب هم اگه غمگین باشند تا یه مدت درگیری روحی روانی با خودم دارم چیکار کنم از این گرفتاری راحت شم؟! ممنون میشم پاسخ بدین
مشاور: خانم مولوی زاده
با سلام دوست عزیزم؛ شما در سنین حساس نوجوانی بسر برده و این دوران از ویژگی های خاصی برخوردار بوده که البته تحریک پذیری شما نیز از خصایص این دوران می باشد. تغییرات هورمونی و فیزیولوژی ایجاد شده در بدن نوجوان باعث تغییرات شدید خُلقی در وی گردیده که باعث ایجاد رفتارهای ناگهانی و ناپایدار در وی می گردد. همچنین وی را دچار تحریک پذیری نموده تا آنجا که نسبت به گفتار و رفتار اطرافیان و به طور کلی محرکهای محیطی، تحریک پذیری بیشتری داشته و به دنبال آن باعث بروز واکنش هایی در وی نیز می گردد. شما دوست عزیز با شناخت بیشتر نسبت به ویژگی ها و تغییرات جسمی، خُلقی و روحی و روانی این دوران، نقش تعیین کننده ای در طی کردن دوران نوجوانی خود به طور مطلوب و مؤثر داشته و با طی این مرحله به نحو مطلوب می توانید به هویت کاملی از شخصیت خود دست یافته و راه را بر فراهم نمودن مسیری هموار در زندگی و آینده خود فراهم سازید. بنابراین به شما دوست عزیز توصیه می شود با مطالعه بیشتر نسبت به ویژگی های دوران نوجوانی که شما در آن بسر می برید نسبت به شناخت بیشتر در خود کمک نمایید. اینگونه با شناخت بیشتر نسبت به خودتان، با تسلط بر ویژگی های جسمی و روحی خود تا حد زیادی بر خودکنترل یافته و قادر به درک و پذیرش عواطف و احساسات بارز در خود، در این دوران می باشید. امید است ضمن شناخت بیشتر، با انجام اقدامات مدیریتی صحیح، به کسب هویتی ویژه در خود در این دوران حساس و سرنوشت ساز، زمینه و بستر آینده ای درخشان را در زندگی خود فراهم نمایید. با آرزوی موفقیت و سربلندی برای شما