سلام خدمت شما همراه گرامی
واقعا سپاسگزارم که خیلی دقیق به موضوع پرداختید . دیروز عرض کردم که مشکل شما از سردی و خشکیه و امروز با توضیحات عالی شما بر این موضوع تاکید بیشتری میکنم. جدا از سردی ها پرهیز کنید. صبحانه حتما ارده شیره و خرما میل کنید. شیر و عسل و پودر مالت روزی دو لیوان میل کنید. ماساژی که اشاره داشتم را به کل بدن و سر انجام دهید. پیاده روی به همراه تنفس عمیق داشته باشید و بعد از پیاده روی آب سیب و هویج و یا شیر و عسل و پودر مالت میل کنید. سعی کنید هر دو ساعت یک عدد سیب درختی و 21عدد مویز و هفت عدد بادام شیرین میل کنید. سبزیجات را در وعده غذایی قرار دهید مانند کلم و تره و جعفری... به هیچ عنوان نا امید نباشید و همیشه با لبخند و نشاط به کار خود ادامه دهید.
و باز هم تاکید میکنم که هر نوع سردی ممنوع است و موارد پیام قبلی را هم که گفته بودم ، حتما انجام دهید.
التماس دعا