The current route :
تهدید خاموش در دل ارتباطات بیمرز
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟
قانون هوش مصنوعی اتحادیه اروپا - فصل 3؛ ماده 13 – شفافیت و ارائه اطلاعات به بهرهبرداران
قانون هوش مصنوعی اتحادیه اروپا - فصل 3؛ ماده 12 – نگهداری سوابق
سیاه چاله ها چقدر می توانند بزرگ شوند؟
آنفولانزای 1404؛ از علائم تا درمان
عجیب ترین روستاهای جهان
طرز تهیه گردو کباب همدان + تاریخچه و خواص آن
جملاتی که نشانه اضطراب در کودکان است
نشان «چشم» در گوشی های سامسونگ چه معنایی دارد؟
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
پیش شماره شهر های استان گیلان
نحوه خواندن نماز والدین
بهترین دعاها برای ختم به خیر شدن معامله کداماند؟
پیش شماره شهر های استان تهران
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
مهاجرت حیوانات
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
حمامی که تنها با یک شمع گرم می شد

ترگ سيگار
ترک سيگار نياز به تصميم دارد و تصميم گيري درباره ي اين موضوع، نيازمند اطلاعات کافي و ايجاد انگيزه براي آن کار مي باشد. اگر فرد با انگيزه و مصمم باشد که سيگار را کنار بگذارد، بدون ترديد مي تواند اين کار...

سيگار عليه پوست
تأثير نيكوتين بر انقباض عروق باعث مي شود اكسيژن و مواد غذايي كمتري به پوست برسد. مشخص شده است كه كشيدن سيگار به مدت 10 دقيقه، باعث كاهش فشار اكسيژن در بافت ها به مدت يك ساعت مي گردد.
به اين ترتيب كساني...

اگر لاغر هستيد تا وقتي كه سيگار مي كشيد به افزايش وزن فكر نكنيد
افرداي كه كاهش وزن هاي شديد دارند و يكي از درگيري هاي ذهني آنها اضافه كردن وزن مي باشد بايد بدانند كه اگر سيگار مي كشند اين كار غير ممكن است زيرا سيگار حد اقل با سه مكانيزم منجر به كاهش وزن مي شود:
1-...

سيگار و عوارض ناشي از آن
امروزه حدود 1/1 ميلياد سيگاري در جهان وجود دارد كه پيش بيني مي شود تا سال 2025 ميلادي اين تعداد به 6/1 ميليارد افزايش يابد و در صورتي كه روند استعمال دخانيات ادامه يابد حدود 500 ميليون نفري كه امروزه زنده...

استعمال دخانيات و سرطان
استفاده از تنباكو و خصوصا استعمال سيگار بيشترين دلايل مرگ در ايالات متحده است. همچنين كشيدن سيگار به تنهايي دليل بيش از 30 درصد سرطان هاي منجر به مرگ در آمريكاست. علاوه بر اين ها كشيدن سيگار موجب بيماري...

زيان هاي ناشي از مصرف دخانيات
وجود چهار هزار نوع ماده شيميايي و سم در تركيب دود سيگار و استنشاق آن موجب بروز مخاطرات براي سلامتي مصرف كنندكان دخانيات و اطرافيان مي گردد، طبق مطالعات انجام شده در سراسر دنيا در خصوص بيماريهاي مرتبط با...

تغذيه در افراد معتاد
مشاهده آمار اثرات مضر سيگار بر سلامتي بدن، هر انساني را به جز افراد سيگاري به وحشت مي اندازد. همه سيگاري ها خود خوب مي دانند كه كشيدن سيگار هر ساله، بيشتر از مجموع تلفات ايدز، الكل، مواد مخدر، تصادفات...

باورهاي غلط در مورد دخانيات
باور صحيح: آدامس نيكوتين دار به ميزاني نيكوتين به بدن شما مي رساند كه به مرور زمان ميزان آن را در بدن تقليل مي يابد. هدف از استفاده از اين مواد كمك به استفاده كننده آن در روند ترك آسانتر سيگار است زماني...

سيگار دوستي خيانتكار
آيا مي دانيد بيش از 14 ميليون زن در جهان در سنين 18 سالگي تا 44 سالگي سيگار مصرف مي كنند كه از اين ميزان 27/2 درصد از آنان در سنين باروري هستند و اين ميزان بيش از دو برابر چيزي است كه در اهداف بهداشت براي...

عوارض سيگار كشيدن در نوجوانان
1- سيگار كشيدن نوجوانان در كوتاه مدت بر روي دستگاه تنفسي آنها تأثير مي گذارد و موجب بروز اختلالات تنفسي گوناگون از جمله: تنگي نفس، آسم، بيماريهاي ريوي و بد بوئي دهان فساد زودرس دندانها و بيماريهاي گوارشي...