The current route :
نماز حاجت روز پنجشنبه امام جواد علیه السلام
آب سودا چیست؛ مفید یا مضر؟
خواص بادام کوهی برای لاغری
ایدهها و راهکارها برای مشارکت اقشار مختلف در جشن نمیه شعبان
دمنوش چوب درخت بادام کوهی
خواص بادام کوهی شیرین شده چیست؟
خواص بادام کوهی تلخ چیست؟
مضرات بادام کوهی چیست؟
خورشید پنهان: بررسی ابعاد مختلف شخصیت حضرت مهدی (عج) در روایات نبوی
نقره یا طلا؛ کدام پناهگاه بهتری برای سرمایه است؟
تاریخ تولد امام زمان(عج)
محل تولد امام زمان (ع)
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
نحوه خواندن نماز والدین
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
![درمان كمرويي و اضطراب اجتماعي در نوجوانان و بالغين (1) درمان كمرويي و اضطراب اجتماعي در نوجوانان و بالغين (1)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/01926.jpg)
درمان كمرويي و اضطراب اجتماعي در نوجوانان و بالغين (1)
بجز كاربرد موقت دارو در اكثر موارد اضطراب اجتماعي و نيز درمان بيماريهاي همراه با آن، اصول اصلاح و درمان اضطراب اجتماعي و كمرويي تقريباً يكسان است. همانطور كه قبلاً ذكر شد، اگر چه كمرويي و خجالت ممكن...
![خجالت، كمرويي و اضطراب اجتماعي در نوجوانان و بالغين خجالت، كمرويي و اضطراب اجتماعي در نوجوانان و بالغين](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/01925.jpg)
خجالت، كمرويي و اضطراب اجتماعي در نوجوانان و بالغين
هيچ مرحله اي از زندگي افراد بيش از دوران نوجواني و بلوغ تنش زا و مسئله ساز نيست ( هم براي فرد وهم براي خانواده ). براي درك بهتر مباحث مرتبط بااين فصل ابتدا بايستي با ويژگيهاي طبيعي رواني دوران بلوغ يك...
![شروع مدرسه و عدم تمايل و اجتناب كودك از رفتن به مدرسه شروع مدرسه و عدم تمايل و اجتناب كودك از رفتن به مدرسه](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/01924.jpg)
شروع مدرسه و عدم تمايل و اجتناب كودك از رفتن به مدرسه
اصولاً هر نوع تغيير و موقعيت جيدد و ناشناخته اضطراب آور و گاهي ترس آور است و ورود به مدرسه يكي از اين موارد است. خوشبختانه اكثر افراد سالم به سرعت با موقعيت جديد خوگرفته و اضطراب آنها برطرف مي شود. اما...
![نحوه برخورد با كمرويي، خجالت و اضطراب اجتماعي نحوه برخورد با كمرويي، خجالت و اضطراب اجتماعي](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/01923.jpg)
نحوه برخورد با كمرويي، خجالت و اضطراب اجتماعي
سن ورود به مدرسه (6-7) سالگي يكي از مراحل مهم تكاملي كودك است. از يك طرف بدليل ورود به يك مرحله خاص و بارزي ازتكامل عقلي ( از جمله كم رنگ شدن تفكر جادويي و خيالپردازي و شروع تفكر منطقي و شهودي ) وتكامل...
![نحوه برخورد با کمرويي، خجالت و گوشه گيري نحوه برخورد با کمرويي، خجالت و گوشه گيري](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/01922.jpg)
نحوه برخورد با کمرويي، خجالت و گوشه گيري
اساس درمان کمرويي و گوشه گيري، شناسايي و درمان علت بوجود آورنده احتمالي آن است ( به مطالب قبلي مراجعه کنيد ). علاوه بر درمان اختلال بوجود آورنده آن ( اگر وجود داشته باشد ) با بکار بستن يک سري اصول مي توان...
![گوشه گيري، انزوا و تنهايي گوشه گيري، انزوا و تنهايي](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/01921.jpg)
گوشه گيري، انزوا و تنهايي
از نظر تعريف به حالت نسبتاً پايداري که کودک در بيشتراوقات به تنهايي بازي کند ( در جمع هم بازيها و هم سالان ) گوشه گيري اجتماعي ( social withdrawal ) گفته مي شود. عمده شخصيت افراد در 8 سال اولد تولد شکل...
![خجالت کشيدن، کمرويي و ترسويي ( shyness & Timidiness ) خجالت کشيدن، کمرويي و ترسويي ( shyness & Timidiness )](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/01920.jpg)
خجالت کشيدن، کمرويي و ترسويي ( shyness & Timidiness )
در حوالي 2 تا 3 ماهگي خنده اجتماعي ( شادي و خوشحالي صورت و گاهي همراه با صدا در آوردن در پي ديدن چهره برخي از افراد ) و در حوالي 4 تا 6 ماهگي خشم و عصبانيت ظاهر مي شوند. در حوالي 6 تا 8 ماهگي که شدت
![هراس اجتماعي در کودکان هراس اجتماعي در کودکان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/01919.jpg)
هراس اجتماعي در کودکان
اگر چه کم رويي، دير جوش خوردن تو گوشه گيري خصيصه هاي طبيعي و اضطراب يا هراس اجتماعي يک اختلال رواني به حساب مي آيند، اما طبيعي بودن به منزله سالم بودن نيست و همچنانکه بعداً ملاحظه خواهيد کرد تمامي حالات...
![تفاوت کم رويي، خجالت، شرم، حيا ... تفاوت کم رويي، خجالت، شرم، حيا ...](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/01918.jpg)
تفاوت کم رويي، خجالت، شرم، حيا ...
بسياري از افراد گاهي از کلمات کم رويي، خجالت، شرم و حيا به جاي يکديگر استفاده مي کنند، در حاليکه مصاديق آنها تا حدودي متفاوت است. لذا ابتدا بهتر است با مفهوم دقيق اين کلمات آشنا شويم.
![ماهيت احساسات و عواطف ماهيت احساسات و عواطف](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/01917.jpg)
ماهيت احساسات و عواطف
همانند شادي و غم، کم رويي، خجالت، شرم ترس، لذت، تعجب، حس گناه و غيره همگي از انواع اصلي عواطف و هيجانات ما هستند. لذا قبل از هر چيز ابتدا لازم است عاطفه يا هيجان ( emotion ) را بشناسيم.