The current route :
راهنمای انتخاب و نگهداری آب سالم در شرایط بحران
یاسمن بو دامغانی زن خوشنویس و شاعر ایرانی در هند
یوسف مشهدی خوشنویس قرن هفتم هجری
سیفالله یزدانی خوشنویس صاحبنام معاصر ایران در خط نستعلیق
میر یحیی اصفهانی استادِ خوشنویسی خط نستعلیق
یاری هروی مُذَهّب، نقاش، خوشنویس و شاعر
یاری هروی خوشنویس زبردست خط نستعلیق
میر علی هروی از سرآمدان نستعلیقنویسی و خوشنویس بزرگ ایران
نکات کلیدی برای آمادگی غذایی در شرایط اضطراری
معرفی اپلیکیشن های مذهبی برای ماه مبارک رمضان
نحوه خواندن نماز والدین
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
گناهان حضرت یوسف در قرآن
چهار زن برگزیده عالم
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
پیش شماره شهر های استان گیلان
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
بهداشت جسم
آکنه، نشانه غرور جواني !
آکنه (ضايعه ي چند فاکتوري التهابي فوليکول هاي مو وغدد سباسه چربي بيماري است ، وابسته به تغييرات هورموني دوره ي بلوغ که اکثراً براي اولين بار در سنين بلوغ بروز مي کند با توجه به بلوغ زودتر دردختران، آکنه...
بهداشت جسم
چقدر و چگونه موها را بايد شست؟
يکي از چيزهايي که زياد از متخصصان پوست و مو ميپرسند، چگونگي شستشوي موهاست: بهتر است موها را با صابون شست يا شامپو؟ با شامپوي ايراني يا خارجي؟ هر روز يا يک روز در ميان؟ با چنگ زدن يا به نرمي؟ و...
بهداشت جسم
کيف ما را سبک کنيد، آقا!
يکي از مهمترين و اساسيترين مسايل بهداشتي، تامين نيازهاي جسميدانش آموزان است که سلامت آنها را تامين ميکند. بررسي و تحقيقات نشاندهنده وجود تغيير شکلهاي بدني در بين دانشآموزان است. اين تغيير شکلها...
بهداشت جسم
چگونه از پوست کودکان مراقبت کنيم؟
هيچ چيزي به لطافت پوست نوزادان و کودکان نيست و طبيعي است که اين پوست نازک و لطيف، مراقبتهاي ظريفي هم ميطلبد. اين هفته قصد دارم در این مقاله به برخي از اهم همين مراقبتها اشاره کنم: حمام کودکان، نياز...
بهداشت جسم
نیاز پوست تیره به ضد آفتاب
داشتن پوست تيره يک امر ژنتيکي است و در مناطقي از دنيا که آب و هواي گرمسيري دارند بيشتر ديده ميشود. در لايه زايا (بازال) سلولهايي به نام ملانوسيت وجود دارد که رنگ ملانين را ميسازند. مهمترين وظيفه ملانين...
بهداشت جسم
بخور، منافذ پوست را نميبندد
با شروع فصول سرد سال، هوا سرد و خشك ميشود و بسياري از افراد به دنبال راهي براي مرطوب نگه داشتن هواي تنفسي و پوستشان خواهند بود. يكي از كارهاي مفيدي كه ميتوان انجام داد، استفاده از بخار آب براي مرطوب...
بهداشت جسم
به پوست دستتان 3 ساعت وقت بدهيد!
مهمترين وظيفه پوست، حفاظت بافتهاي دروني بدن است ولي خود پوست در معرض آسيب و صدمات متعددي است؛ از جمله آسيب ناشي از شويندهها. اسيديته پوست انسان حدود 5/5 است ولي pH شويندهها قليايي است و هرچه قدرت شوينده...
بهداشت جسم
چکمهپوشان بخوانند!
چكمه جزو كفشهايي است كه در 2 فصل سرد سال، يعني پاييز و زمستان کاربرد دارد و هر سال پوشيدن شكلي خاصي از آن مد ميشود. البته مد مدام در حال تغيير است و اگر مد امسال چكمه را خريداري كنيد ممکن است سال بعد،...
بهداشت جسم
4 روش سلامت نگه داشتن دست
دست جزء اعضاي بسيار کاربردي و مهم بدن است که آسيب آن ميتواند مشکلات بسياري را براي فرد ايجاد کند. آسيب ديدن تنها به معني شکستن يا ضرب ديدن نيست. خشک و حساس شدن پوست دست نيز هم در زيبايي فرد تاثير دارد...
بهداشت جسم
دانستنيهاي سنگپا
آتشفشانشناسان ميگويند سنگپا درواقع از صخرههاي درحال انفجار آتشفشانها به دست ميآيد. اين سنگها وقتي به بيرون از دهانه پرت ميشوند، حين سرد شدن از خود گازي متصاعد ميکنند که سبب سوراخسوراخ شدنشان...