The current route :
تأثیر میکروپلاستیک ها بر سلامت انسان
راهکار هایی برای کسانی که فکر و خیال نمی گذارد بخوابند
دیر حرف زدن کودک دلیل نگران کننده ای دارد؟
چه کنی وقتی طولانی مدت کنار همسرتی دعوات نشه؟
چه کسانی احتمال دارد دیابت بگیرند؟
اصفهان، شهری که از خون ایمان و خرد تمدن ساخت؛ بازخوانی حماسه ۲۵ آبان اصفهان در اندیشه امام و رهبری
چیکار کنیم دیابت نگیریم؟
علائم پیشرفت بیماری دیابت در بدن
بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای دیابتی ها
میر محمد مؤمن عرشی اکبرآبادی شاعر و خوشنویس ایرانی
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
چگونه تعداد پروتونها، نوترونها و الکترونها را تشخیص دهیم؟
خلاصه ای از زندگی مولانا
چهار زن برگزیده عالم
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
بهترین دعاها برای ختم به خیر شدن معامله کداماند؟
نحوه خواندن نماز والدین
بهداشت جسم
ويروس هاي چطور به شما حمله مي کنند؟
مطالعات نشان مي دهد:وقتي که ويروس ها بواسطه ذرات ريز براق وارد هوا مي شوند، مي توانند ساعت ها زنده بمانند.
حتي اگر اين ذرات روي سطحي بنشينند، ويروس ها مي توانند زنده بمانند و با ورود مجدد به هوا ، هنوز...
بهداشت جسم
چگونه چربی بدن خود را بسوزانیم ؟
این مطلب که مینویسم برای افرادی است که از چربی های اضافی رنج می برند و می خواهند بدنی مناسب و خوش فرم داشته باشند . البته خواندن این مطلب رو به همه توصیه می کنم . شاید هر ماه مطالب بسیاری را در ارتباط...
بهداشت جسم
مشکل شوره سر
بروز شوره سر (پوسته سر) یکی از رایج ترین مشکلاتی است که می تواند هر فردی را درگیر کند. البته وجود چند تکه پوسته سفید رنگ لا به لای موها، امری طبیعی و ناشی از جدا شدن سلول های مرده و بالغ پوست کف سر و بیرون...
بهداشت جسم
عوارض برنزه کردن زیاد پوست
عامل اصلی برنزه شدن پوست، اشعه ی ماورای بنفش خورشید (UV)است که به ۳جزء UVA، UVB و UVC تقسیم میشود. این اشعه با وجود فایدههایی مثل تولید ویتامینD در بدن می تواند بسیار مضر باشد.
بهداشت جسم
رفع چين و چروک
آيا احساس ميکنيد پوستتان پيرتر شده است؟ يا چروکها موجب ناراحتي شما شدهاند؟ زماني که 35 ساله هستيد ممکن است اولين علايم پيري در صورت شما ظاهر شود يا ممکن است 55 سالتان باشد و هنگام جشن تولدتان...
بهداشت جسم
چگونه مشکل پوست خشکم را برطرف کنم
عوامل مختلفی بر روی خشکی پوست تأثیر می گذارند، از جمله جنس، موقعیت جغرافیایی، فصول سال، رطوبت نسبی هوای محل زندگی و محل کار و تعداد دفعات استفاده از صابون و مواد پاک کننده و ... نته کلیدی در مراقبت از...
بهداشت جسم
پوست نرم، صاف و درخشان
همه ما به 8 ليتر آب در روز نياز داريم ولي خودمان به کنار، آيا پوست ما هم به نوشيدن آب نياز دارد؟
محتواي آب پوست زنده (اپيدرم و درم) تقريبا 80 درصد است. در صورتي كه محتواي آب پوست طبيعي باشد، پوست نرم،...
بهداشت جسم
دو نکته درباره ی مو
در صورتي که يک آرايشگر از مواد صحيح و استاندارد دکلره استفاده کند، تنها عارضهاي که به مو و پوست سر وارد ميشود، خشک شدن مو و پوست و شکننده شدن موها به دليل مواد آنتياکسيداني دکلره است. در اين صورت وقتي...
بهداشت جسم
اشتباهات چین و چروکی
1 ــ جلوي چين و چروك صورت را نميشود گرفت چون جلوي افزايش سن را نميشود گرفت!
اولا كـه افـزايـش سن فقط يكي از علل چين و چروك صورت است؛ ثانيا كه ميشود جلويش را گرفت يا لااقل ميشود سرعتش را كم كرد....
بهداشت جسم
ناخن های شما از کدام نوع است
این ناخن ها زبر و خشک هستند و زمانی که روی شان دست می کشید، خشن هستند، اگر می خواهید این ناخن ها همیشه سالم بماند و از خطر شکستگی رهایی پیدا کند، آن ها را با ویتامین E، هیدراته کنید.