The current route :
راهنمای انتخاب و نگهداری آب سالم در شرایط بحران
یاسمن بو دامغانی زن خوشنویس و شاعر ایرانی در هند
یوسف مشهدی خوشنویس قرن هفتم هجری
سیفالله یزدانی خوشنویس صاحبنام معاصر ایران در خط نستعلیق
میر یحیی اصفهانی استادِ خوشنویسی خط نستعلیق
یاری هروی مُذَهّب، نقاش، خوشنویس و شاعر
یاری هروی خوشنویس زبردست خط نستعلیق
میر علی هروی از سرآمدان نستعلیقنویسی و خوشنویس بزرگ ایران
نکات کلیدی برای آمادگی غذایی در شرایط اضطراری
معرفی اپلیکیشن های مذهبی برای ماه مبارک رمضان
نحوه خواندن نماز والدین
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
گناهان حضرت یوسف در قرآن
چهار زن برگزیده عالم
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
پیش شماره شهر های استان گیلان
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
بهترین دعاها برای ختم به خیر شدن معامله کداماند؟
بهداشت روان
ارتباط علمى بين اعتقادات دينى ـ معنوى و تاثير گذارى آن بر مكانيزم بيمارى
با توجه به گفته هاى لوين براى اينكه بتوان ارتباطى علمى ـ منطقى بين متغيرى مثل گرايش ها و فعاليت هاى دينى ـ معنوى و اثر آن بر سلامت جسم و روان به دست آورد، بايد به 3 سوال جواب داده شود. نخست اينكه آيا اصولا...
بهداشت روان
فكركن مرگمان همين فرداست
بقراط ميگفت: «ذهن، شفادهنده بزرگ است.» آلبرت شوآيتزر ميگفت: «پزشک حقيقي يعني پزشک درون». جاشوا لدربرگ، برنده جايزه نوبل، ميگفت: «حلقه مفقوده طب، توجه به دنياي درون است.»
بهداشت روان
علل کمرویی و راههای مقابله با آن
یکی از علل کمرویی,اضطراب اجتماعی ناشی از نداشتن مهارت های اجتماعی در ایجاد ارتباط و حفظ آن است.این مهارت که باید در محیط خانواده شکل بگیرد و سپس در مدرسه رشد کند، متاسفانه آن گونه که شاید و باید مورد توجه...
بهداشت روان
شخصيت هاي ضد اجتماعي 3 درصد هر جامعه اند
شخصيت يک عنوان کلي است که رفتارقابل مشاهده فرد را توصيف مي کند و يا براي بيان تجارب دروني و ذهني او به کار مي رود. اختلالات شخصيت نيز به تجارب دروني و ذهني و رفتارهاي بادوامي گفته مي شود که بر معيارهاي...
بهداشت روان
محتاط باشيم يا کنجکاو؟
«احتياط کن! اين همه کنجکاوي، بالاخره برايت دردسر ساز مي شود.»، «از موارد مشکوک در هر زمينه اي پرهيز کن!» و...
اين ها سفارشاتي ست که بزرگ ترها از کودکي، در گوش بچه هاي شان مي خوانند.
بهداشت روان
خلاقيت خود را ارتقاء دهيد
اين مقاله، نتايج 66 مطالعه و تحقيق مختلف در زمينه ي تأثير هيجان هاي افراد بر خلاقيت آنان را تشريح مي کند. محققان دريافتند که چطور احساسات يک فرد بر خلاقيت او اثرگذار است اما نکته ي جالب، اين است که هيجان...
بهداشت روان
تشکر کردن نشانه ي سلامت رواني و اجتماعي
شما هميشه کساني را بيشتر دوست داشته ايد که به خاطر زحمتي که براي شان کشيده ايد ، از شما تشکر مي کنند . وقتي از کسي به خاطر کاري تشکر مي کنيد ، باعث مي شويد آن شخص ، آن کار را با ميل بيشتر انجام دهد .
بهداشت روان
فکر کردن ممنوع !
استرس ، فشار عصبي ، سوهان روح ، تنش ، ضربه ي روحي ، در منگنه قرار گرفتن و ...اصطلاحات روزمره اي است که تقريباً همه ي ما از آنها استفاده مي کنيم . هميشه فکر مي کنيم همه ي اينها ، عوامل بيروني ست که کسي...
بهداشت روان
نبرد با اضطراب
همه ما در طول شبانه روز دچار نگراني و اضطراب هايي مي شويم. اما بايد بدانيم كه بعضي وقت ها وجود اين اضطراب ها براي پيشرفت كارها و موفقيتمان ضروري است. شايد اگر اضطراب نباشد، پشت ميزهاميان به خواب برويم....
بهداشت روان
تپش هاي يک قلب سالم و آرام
انسان ها براي برقراري ارتباط مخابره مي کنند و زماني که به برقراري ارتباطي معقول و دوست داشتني موفق مي شوند، پاداش وبهره اي سترگ و عظيم را براي خود به ارمغان مي آورند. البته هيچ مدرک و شاهدي در رابطه با...