The current route :
چیکار کنیم دیابت نگیریم؟
علائم پیشرفت بیماری دیابت در بدن
بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای دیابتی ها
میر محمد مؤمن عرشی اکبرآبادی شاعر و خوشنویس ایرانی
چرا زن غربی در بحران هویت است؟ بررسی علل شکست مکاتب فمینیستی
چگونه هورمون ها ذهن را کنترل می کنند؟
پروفسور یاقی کیست؛ از جایزه مصطفی تا جایزه نوبل
چرا هر چه سن بالاتر می رود، روزها انگار سریع تر می گذرد؟
کارهایی که باعث می شود کودکان به والدینشان اطلاعات بدهند
میرمحمدصالح تِرْمِذی حسینی اکبرآبادی محدث، شاعر و خوشنویس ایرانی تبار
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
چهار زن برگزیده عالم
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
بهترین دعاها برای ختم به خیر شدن معامله کداماند؟
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
پیش شماره شهر های استان گیلان
نحوه خواندن نماز والدین
چگونه تعداد پروتونها، نوترونها و الکترونها را تشخیص دهیم؟
دعای طلب رزق و روزی امام جواد(ع)
بهداشت روان
بنويسيم دندان بخوانيم ناخن گير
شود. كارشناسان علل مختلفى براى جويدن ناخن مطرح مى كنند، آنان معتقدند علت عمده جويدن ناخن دراين سن ناشى از ترس و اضطراب است .البته ممكن است روشى براى ابراز دلگيرى ها، دلخورى ها، دلواپسى و يا جلب توجه هم...
بهداشت روان
با بچه «پررو»ها چه كنيم؟
روشهاي بي شماري براي مقابله با بي ادبي بچه ها و تصحيح صحبت آنها وجود دارد. معمولاً پدران و مادران رفتار گستاخانه و بي ادبي كودكان را تحمل نمي كنند و به هر طريقي سعي در اصلاح و تغيير آن دارند. در اين جا...
بهداشت روان
سوگواري در كودكان
كودكان درجات مختلفي از سوگ را در زندگي روزمره خود تجربه مي كنند، تنها مرگ يك والد يا اقوام نزديك نيست كه كودك را با پديده سوگ مواجه مي كند، بلكه وقايع بي شمار ديگري هست كه گرچه از نظر ما كوچك و بي اهميت...
بهداشت روان
نگاهي به بيماري اختلال هراس
چند مدت بود كه ترسي مبهم زندگي ام را سياه كرده بود. مي ترسيدم ديوانه شوم. با تني عرق كرده و تپشهاي شديد قلب به اين مسأله وحشتناك فكر مي كردم. تحمل اين تصور را نداشتم به سراغ دكتر رفتم و با بغض از درد وهم...
بهداشت روان
با شهامت بگوييد نه
شمار زيادى از افرادى كه دچار وسواس هاى فكرى هستند، از ناتوانى خود در «دفاع از خويش» براى «نه گفتن» و «اعتراض» گله مندند. به همين خاطر بخشى از افكار ناخوشايند خود از جمله سرزنش درونى شان را به اين موضوع...
بهداشت روان
اختلال هويت جنسي از ديدگاه صاحبنظران
آیا می دانید كه در تمام دنیا، گذشته از نسل و نژاد، فرهنگ و تربیت، مملكت و ملیت، انسانهایی زندگی می كنند كه در بدترین شرایط روحی- روانی به سر می برند. این اشخاص از بدو تولد، تا روزی كه فردی به داد آنها...
بهداشت روان
وسواس و درمان آن
این مقاله به مطالعه درباره رویكرد «شناخت ـ رفتار درمانگری اسلامی» و مقایسه آن با رویكرد «شناخت ـ رفتار درمانگری سنّتی» در زمینه علایم پیشگیری و درمان اختلال وسواس فكری ـ عملی میپردازد. اختلال وسواس فكری...
بهداشت روان
آنچه مدیران و کارکنان باید درباره استرس بدانند
میزان حقوق و عدم تطبیق آن با مخارج خصوصاً در شرایط فعلى که به نظر مى رسد یکى از موارد مهم دغدغه ذهنى کارکنان است میتواند عامل اصلی اضطراب و استرس باشد
بهداشت روان
گمشده اي به نام نشاط اجتماعي
كارشناسان به طور جدي نسبت به كاهش ميزان شادي و نشاط بخصوص در جوانان هشدار مي دهند. آمار نشان مي دهد 11 ميليون بيمار رواني در سطح كشور وجود دارد كه بيشتر آنان جوان هستند.ديدن چهره هاي غمگين، افسرده، عصباني...
بهداشت روان
وسواسي ها مراقب باشند
استفاده فراوان از صابون ها و ديگر مواد پاك كننده حاوي مواد ضدباكتري، افراد را در معرض سرطان قرار مي دهد. شستشوي زياد با مواد پاك كننده حاوي مواد ضدباكتري باعث مي شود ماده تري كلوزان كه در برخي از اين مواد...