0
The current route :
چگونه سالم بمانیم بهداشت جسم

چگونه سالم بمانیم

چگونه نه تنها به لحاظ جسمانی بلکه روحی و روانی نیز سالم بمانیم؟ برای رسیدن به آن چه باید کرد؟ آیا این کار با خوردن مواد غذایی سالم، انجام ورزش، یوگا، پیاده روی و دویدن میسر می‌شود؟ ادامه مطلب را بخوانید...
چگونه خواب بر روابط شما تاثیر می‌گذارد؟ بهداشت روان

چگونه خواب بر روابط شما تاثیر می‌گذارد؟

آیا کم خوابی و بد خوابیدن می‌تواند روی روابط و زندگی زناشویی تاثیر بگذارد؟ البته جواب مثبت است اما دلیل این که چرا الگوهای خواب و ساعت بدن روی اخلاق و رفتار ما تاثیر گذار هستند، هنوز کاملا معلوم نشده است.
چگونه تورم لب‌ها را سریع کاهش دهیم بهداشت جسم

چگونه تورم لب‌ها را سریع کاهش دهیم

تورم در لب‌ها باعث می‌شود که بسیاری از ما فکر کنیم بر شخصیت و ظاهر ما تاثیر می‌گذارد. برجسته‌ترین موضوع این مقاله کاهش تورم لب‌ها با کمک دارو یا بدون آن است.
چگونه تورم لب را درمان کنیم بهداشت جسم

چگونه تورم لب را درمان کنیم

علت تورم لب می‌تواند از تروما و درماتیت تماسی تا واکنش‌های آلرژیک به برخی شرایط بهداشتی باشد. گزینه‌های درمان می‌توانند بسته به علت آن متفاوت باشند.
کمک‌های اولیه‌ی مارگزیدگی کمک‌های اولیه

کمک‌های اولیه‌ی مارگزیدگی

مارگزیدگی می‌تواند خطرناک و کشنده باشد. ضرورت دارد که خیلی سریع عمل کرده و اقدامات اولیه‌ی درمانی را برای قربانی فراهم سازید. در این مقاله چند نکته و رهنمود در خصوص کمک‌های اولیه در مارگزیدگی معرفی می‌شود.
درمان‌های خانگی سوختگی با بخار کمک‌های اولیه

درمان‌های خانگی سوختگی با بخار

آیا انگشت خود را با بخار داغ سوزانده‌اید؟ این مقاله رهنمودهایی را به منظور مراقبت‌های اولیه و درمان‌های خانگی جهت درمان سهل سوختگی با بخار فراهم ساخته است.
درمان خراشیدگی یا کنده شدن پوست زانو کمک‌های اولیه

درمان خراشیدگی یا کنده شدن پوست زانو

چنانچه زانویی که پوست آن خراشیده یا کنده شده را به موقع و به درستی درمان نکنید، ممکن است دچار عفونت گردد. در مقاله‌ی پیش رو نگاهی به روشهای مختلف درمان این پیشامد خواهیم داشت.
چگونه تورم لب حاصل از زخم سرد را کاهش دهیم بهداشت جسم

چگونه تورم لب حاصل از زخم سرد را کاهش دهیم

خلاص شدن از زخم سرد، تورم لب، و لک‌های قرمز روی لب به کمک درمان‌های طبیعی کاملا امکان‌پذیر است. جدای از این، پزشکان همچنین داروها و پمادهای موضعی برای درمان زخم‌های سرد تجویز می‌کنند. در این مقاله برخی...
چگونه افسردگی بعد از حمله قلبی را مدیریت کنیم بهداشت روان

چگونه افسردگی بعد از حمله قلبی را مدیریت کنیم

حمله قلبی می‌تواند یک تجربه آسیب‌زا هم از لحاظ جسمی و هم روحی باشد. احساس ناامیدی، ناراحتی، و خشم منجر به افسردگی و تاخیر در بهبود می‌شود. این مقاله به شما خواهد گفت که چگونه افسردگی بعد از حمله قلبی را...
چگونه از شر زخم‌های سرد سریع خلاص شویم بهداشت جسم

چگونه از شر زخم‌های سرد سریع خلاص شویم

آیا می‌دانید از 90 درصد افرادی که به ویروس هرپس سیمپلکس آلوده شده‌اند، در 66 درصد آن‌ها زخم سرد یک بار یا بیشتر در سال عود می‌کند؟ برای رهایی سریع‌تر از این تاول‌ها مقاله زیر را بخوانید.