The current route :
نجات در دل بحران: راهنمای جامع اقدامات شهروندان در جنگ، حملات هوایی و بمبگذاری
قلب جنگ: پایداری ایمان و بصیرت در رویارویی با دشمن
چگونه بدون خرید پنل پیامک انبوه تبلیغاتی ارسال کنیم؟
چرا ترکیه بهترین انتخاب برای دانشجویان ایرانی است؟
چرا زمان مصرف دانه چیا اهمیت دارد؟ نکات مهم برای لاغری سریعتر
مقایسه بلیط هواپیما تبریز استانبول با تهران استانبول
هارونِ آل محمد (ص) و غدیر: ولایت علی (ع) در آینه شباهتها و اقتدا به انبیاء
در جواب التماس دعا چه بگوییم
منزلت هارونی علی (ع): ابعاد جامع ولایت و جانشینی در حیات و ممات پیامبر (ص)
چگونه از تلههای فضای مجازی و قلدری اینترنتی در امان بمانیم؟
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
وطن دوستی در شاهنامه
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
سرباز و سه خواهر
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
برای رفع دعوا چه دعایی بخوانیم؟
پیش شماره شهر های استان گیلان
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان

بررسی تاثیرات لالایی خواندن برای کودکان
تحقیقات دانشمندان و پزشکان در مورد قدرت مرموز موسیقی، آنها را به این نتیجه رسانده که گوش دادن به موسیقی و لالایی در نوزادان با تحریک امواج مغز باعث ایجاد آرامش در آنها میشود. مطالعات دیگر حاکی از آن است...

بررسی علل سوزش سردل در بارداری و راههای درمان آن
سوزش معده به وضعیتی گفته می شود که در آن اسید از درون معده به مری و گاهی حلق باز می گردد و سبب تحریک بافت ها می شود. تشخیص سوزش قلب از سوزش معده بسیار سخت است و بعضا با هم اشتباه گرفته می شوند.

از دل درد در دوران بارداری چه میدانید؟
سه ماهه نخست بارداری معمولاً عذاب آورترین دوره در کل دوران مادر شدن است. در این سه ماه اول، زنان تغییرات فیزیکی، احساسی و رفتاری زیادی را تجربه میکنند. بسیاری از مادران علائم بارداری زیادی را در این...

بیخوابی در بارداری
داشتن اضطراب، نگرانی، ترس و تشویش درباره تولد نوزاد باعث می شود زن باردار دچار مشکل در خوابیدن گردد. همچنین ممکن است از لحاظ جسمی ناراحتی داشته باشد، مانند کمردرد، سوزش معده که نگذارد راحت بخوابید.

بایدها و نبایدهای غذایی در دوران بارداری
رژیم غذایی مناسب در بارداری برای سلامتی جنین و مادر بسیار مهم است. اما آیا باید برای دو نفر غذا بخورید؟ تغییرات زیادی در رژیم غذایی در بارداری وجود دارد که باید رعایت کنید. شما می دانید چه غذاهایی و موادی...

رفتار مادر باردار چه تاثیری بر جنین می گذارد؟
اضطراب یا آرامش روانی مادر در دوران بارداری به جنین منتقل می شود و هر دو را تحت تاثیر قرار می دهد. پس برای این که مادر و جنین هر دو در آرامش و سلامت روحی و جسمی باشند، باید هم مادر و هم اطرافیان او به...

آسم در دوران بارداری
آسم و بارداری در تضاد با هم نیستند. یعنی دلیلی ندارد چون مبتلا به آسم هستید باردار نشوید. بلکه باید آسم را تحت کنترل بگیرید. علائم آسم در طول بارداری میتواند کاهش یا افزایش پیدا کند یا ثابت بماند.

آشنایی با مراقبت های لازم دوران بارداری ( قسمت دوم )
مراقبت های دوران حاملگی بهتر است قبل از شروع بارداری آغاز گردد تا مادران با آمادگی کامل دوره مهم حاملگی را شروع کرده و با مسائل مربوط به آن آشنایی پیدا نمایند .با توجه به اینکه این مراقبت ها از نظر زمانی...

آشنایی با مراقبت های لازم دوران بارداری ( قسمت اول )
مراقبت های دوران حاملگی یا قبل از تولد را می توان به عنوان برنامه ای مشتمل بر معاینه ، ارزیابی ، نظارت ، درمان و آموزش زنان حامله تعریف کرد ، که هدف از انجام آن هرچه بی خطر کردن حاملگی و تولد نوزاد سالم...

کم خونی در زنان باردار، پیشگیری و درمان
آمارها نشان میدهد 10 درصد بانوان به کم خونی مبتلا هستند. البته در بانوان باردار این رقم بالاتر است، زیرا جنین برای رشد خود از مخازن آهن بدن مادر استفاده میکند و همین مساله باعث کم خونی میشود. هرچند...