ترک سیگار احتمال سقط جنین، عوارض بارداری مانند بارداری خارج رحم و تولد نوزاد نارس را کاهش می‌دهد. حالت تهوع شما در دوران بارداری نیز کاهش می‌یابد. هر چه زودتر سیگار کشیدن را ترک کنید، برای کودکتان بهتر...

کشورهای زیادی روش‌های کاستن از مصرف دخانیات را امتحان کرده‌اند، اما یک کشور در دنیا وجود دارد که در آن سیگار کشیدن به طور کلی ممنوع شده است.

مایلید بیشتر زندگی کنید؟ اگر سیگاری هستید، قطعاً می‌توانید چندین سال به طول عمرتان اضافه کنید، آن هم فقط با انجام یک کار، پاکت سیگارتان را به درون سطل زباله بیاندازید و دیگر هیچوقت سیگار نخرید. در ادامه...

چه قدر خوب است که بزرگ تر ها، سیگار کشیدن را به خاطر بچه هایشان کنار بگذارند.