The current route :

چگونه شاد زندگی کنیم؟
«ابراهام لینکلن» گفته است اغلب مردم تقریباً به همان اندازه ای شاد هستند که انتظارش را دارند. در واقع آنچه که در زندگی برای ما رخ می دهد آنقدر ها تعیین کننده شادی ما نیست، بلکه بیشتر نوع واکنش ما نسبت به...

راهنمايي جهت مديريت بهتر وقت
اگر معمولا جمله " من وقت انجام اين كار را ندارم " را بكار ميبريد يا كارهايتان را به دليل نداشتن وقت ، به تعويق مي اندازيد ، يك لحظه صبر كنيد و سپس با نظارت بيشتري روي وقتتان ، دوباره برنامههاي خود را...

بدون تغییر خود نمی توانیم فرزندمان را تغییر دهیم
اگر مضطرب هستیم ، توقع فرزند آرام نداشته باشیم.
اگر بی برنامه و ناهماهنگ هستیم، امید بچه منظم نداشته باشیم.
اگر اختلاف زناشویی و جر و بحث خانوادگی داریم ، منتظر آشفتگی های تربیتی در فرزندمان باشیم....

چگونه وسواس را درمان كنم؟
وسواس يك بيمارى عصبى و روانى است و روانشناسان و روان پزشكان امروزى، آن را فكر و انديشه مدام و مكررى مىدانند كه فرد مبتلا به آن، على رغم كوشش فراوان خود، قادر نيست آن را از ذهن خويش خارج سازد. اين افكار...

خواستگاری یك طرفه
اولا میخواهم از مشاور مجلهتان آقای محمدرضا احمدی تشكركنم كه خیلی دلسوزانه و صادقانه جواب میدهند . یك سؤال دارم:
آیا این یك بیعدالتی نیست پسرها وقتی كسی را دوست دارند میتوانند بروند جلو و بهش بگویند...

چه لباسی بپوشم؟
لباس دست كم پاسخگوی سه نیاز آدمی است; یكی این كه او را از سرما و گرما حفظ میكند، دیگر این كه در جهتحفظ عفت و شرم، به او كمك میكند و سوم این كه به او آراستگی و وقار میبخشد . در هر جامعهای نوع و كیفیت...

به هر دری میزنم آروم نمیشم
مدتی است آرامش خاطر ندارم . به هر دری میزنم آرام نمیشوم . به شعر، موسیقی ملایم، استاد دانشگاه، دوست، نوشتن و هزار و یك وسیله دیگر متوسل شدهام، اما همه اینها یا اصلا اثر ندارد یا اثر موقت دارد . راستش...

توكل جایگزینی برای خودكشی
«توكل» از «وكالة» برگرفته شده است . كسی كه كارش را به دیگری واگذار میكند متكل است و وقتی به آن كه توكل میكند، اعتماد كامل داشته باشد، او را «متوكل» گویند . پس توكل اعتماد قلبی به وكیل است . كسی كه...

چگونه با افكار منفى مقابله كنيم؟
آن روز كه اين اطلاعات را از دو سايت مختلف گرفتم، امتحانشان كردم و ظرف بيست و چهار ساعت، سى تا چهل درصد افسردگىام رفع شد . طى دو سه روز آتى كه اين تمرين را انجام مىدادم، متوجه شدم عادت بدى را كه در تمام...

شیوههای تأثیرگذاری در دیگران
مسأله تأثیرپذیری یا تأثیرگذاری به توانها و قابلیتهای انسان در ابعاد مختلف بستگی دارد . مهمترین اموری كه در تاثیرگذاری دخالت دارد ویژگیهای روحی از قبیل اراده استوار، اخلاق نیكو، حسن معاشرت و توان علمی...