مشاهده تصاویر پورنوگرافی، آسیب فردی و اجتماعی متعددی به همراه دارد. مواجهه مستمر با این قبیل تصاویر باعث می‌شود بسیاری از اعمال و رفتارهای قبیح و مجرمانه برای فرد عادی‌سازی شود و همچنین اطلاعات اشتباهی...

می‌خواهد از ترس فریاد بکشد، ولی دست و پایش را زنجیر کرده‌اند و راه گلویش را بسته‌اند. انگار چیزی روی سینه‌اش سنگینی می‌کند. از شدت وحشت، تمام بدنش فلج شده و تکان نمی‌خورد. خوب که نگاه می‌کند چیزی شبیه...

کسانی که دیابت قندی دارند، با مصرف زالزالک گلوکز و LDL کلسترول انها کاهش می یابد.مواد موجود در زالزالک قند خون و عملکرد انسولین خون را بهبود خواهد بخشید.

از خواص مورد رفع بیماری‌های دستگاه تنفس و مجاری ادرار است.

در گفتگوی کلامی باید تن صدای فرستنده رسا، قاطع و همراه با لحنی خوش باشد و گیرنده آداب گوش دادن فعال را رعایت کند تا طرفین گفتگو احساس رضایت کنند.

بعضی از مردها هستند که مستعد انجام روابط پنهانی با زنان دیگر و به گونه ای خیانت زناشویی هستند. در این نوشتار به معرفی 5 دسته از این مردان می پردازیم. دانستن این امر در جهت گزینش همسر بسیار کاربردی می باشد.

مهارت خویشتن‌داری، به تأخیر انداختن ارضای خواسته‌ها در چارچوب قابل قبول اجتماعی، بدون مداخله و هدایت مستقیم فردی دیگر تعریف شده است. این مهارت با تقویت ناظر درونی و فعال کردن ابزارهای کنترل خود، مانند...

خیانت در چارچوب پیمان زناشویی، وضعیتی است که به موجب آن، یکی از طرفین رابطه به شکل پنهانی قوانین و هنجارهایی پیمان زناشویی را زیر پا می گذارد و با فردی جز همسر خود رابطه ای جنسی یا عاطفی بر قرار می کند....

مهارت محرک­ های بیرونی با جلوگیری از ورود محرک‌ها، به فرد کمک می‌کند در معرض تکانه‌های درونی قرار نگیرد، به طوری که بعداً مجبور نباشد جنگ درونی بزرگ‌تری را تحمل کند ! در این مقاله با چند تکنیک برای کنترل...

ارتباط یک نیاز روانی است که در وجود انسان نهادینه شده، بنابراین افرادی که بهر دلیلی نتوانند ارتباط برقرار کنند، به لحاظ روانی در معرض آسیب های جدی هستند. تحقیقات نشان داده افرادی که دارای اختلال های روانی...