دوران بارداری دوره‌ی بسیار مهمی است و رعایت نکردن راهنمایی‌ها و دستورالعمل‌های مربوط به آن، می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای مادر و کودک به دنبال داشته باشد. با دنبال کردن گام های زیر، می‌توانید بارداری...

مراقبت های دوران حاملگی بهتر است قبل از شروع بارداری آغاز گردد تا مادران با آمادگی کامل دوره مهم حاملگی را شروع کرده و با مسائل مربوط به آن آشنایی پیدا نمایند .با توجه به اینکه این مراقبت ها از نظر زمانی...

مراقبت های دوران حاملگی یا قبل از تولد را می توان به عنوان برنامه ای مشتمل بر معاینه ، ارزیابی ، نظارت ، درمان و آموزش زنان حامله تعریف کرد ، که هدف از انجام آن هرچه بی خطر کردن حاملگی و تولد نوزاد سالم...

مراقبت های دوران بارداری از کی شروع می‌شود؟ هر چند وقت یک بار باید به پزشک مراجعه کنیم؟ در هر ویزیت چه اتفاقی می‌افتد؟

بارداری مانند هر تغییر دیگری در زندگی نیاز به شناخت دارد. با اینکه بسیاری از زنان مشکلی در این زمینه ندارند، بهتر است درباره مشکلات مؤثر در باروری و بارداری بیشتر بدانید تا بتوانید احتیاط‌های لازم را برای...

تا زمانی که طیف وسیعی از غذاهای گیاهی سالم را می‌خورید و مواد غذایی کلیدی را در رژیم غذایی‌تان می‌گنجانید، می‌توانید همه مواد مغذی مورد نیاز خود و کودک تان را بدون خوردن محصولات حیوانی تأمین کنید. این...

تا به حال با دیگران راجع به بارداری‌شان صحبت کرده‌اید؟ شما هم به آدم‌هایی برخورده‌اید که از بارداری‌شان به عنوان یک خاطرهٔ خوب یاد می‌کنند و هنوز هم با دوستان زیادی از آن زمان در ارتباطند؟ هیچ فکر کرده‌اید...

برخی دیگر ار فواید کشک می توان به حداقل رساندن لکه‌های پوستی، درمان طبیعی جوش‌ها، نرم کننده‌ی طبیعی مو ، درمان کامل شوره سر، مرطوب کننده پوست‌های خشک را مرطوب و تسکین آفتاب سوختگی اشاره کرد. با ما همراه...

کشک به رشد استخوان و دندان‌های جنین کمک می‌کند و می‌تواند بدون عارضه‌ی جانبی به عنوان محصول طبیعی مراقبت از پوست زنان باردار به کار رود همچنین مصرف کشک می‌تواند استرس و اضطراب را در دوران بارداری کاهش...

کشک جزو لبنیاتی است که علاوه بر طعم خوشمزه دارای خواص فراوانی است، مصرف کشک برای بدن بسیار مفید است، به خصوص اگر باردار باشید. کشک می تواند از بروز سوء تغذیه و سوزش معده در زنان باردار پیشگیری کند و می‌تواند...