The current route :

با افسردگي پس از زايمان چهکار کنيم؟
بزرگترها، نوعروسان جوان را به مادر شدن تشويق ميکنند و مادرها از زيباييهاي در آغوش کشيدن فرزند براي زنان جوان سخن ميگويند. گاهي آنقدر بر لذتها و زيباييهاي اين دوران تاکيد ميشود که بسياري از ما فراموش...

احترام گذاشتن به كودك"گامي در جهت تامين سلامت رواني ....
در شكل گيري شخصيت كودك به تاثير عوامل متعددي مانند عوامل ارثي ، خانواده ، جامعه و مدرسه مي توان اشاره كرد. اما در اين ميان به نظرمي رسد كه خانواده بيشترين نقش را در شكل گيري شخصيت و تامين سلامت رواني كودك...

تأثير مستقيم موسيقي بر روان كودكان
دنياي امروز، دنيايي است مكانيزه و ماشيني كه مي توان گفت، تمامي انسانها و حيوانات و يا تمامي موجودات زنده اي كه بر روي اين كره خاكي زندگي مي كنند، بخشي از زندگي خود را با موسيقي سپري مي كنند.
به عنوان...

مجاورت با مواد کپک زده موجب ابتلای افراد به افسردگی می شود
بررسی ها نشان داده ، افرادی که در مجاورت مکانهای آلوده و مرطوب زندگی می کنند با توجه به اینکه احتمال رشد کپکها در این نواحی بیشتر است بیشتر دچار افسردگی می شوند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل ازمهر ، بررسی...

مجموعه احاديث در زمينه بهداشت رواني
• فروتني نعمتي است که مورد رشک قرار نمي گيرد . امام حسن عسگري (ع)
• لبخند آدمي بر روي برادر ديني اش حسنه است . امام محمدباقر ( ع )
• هديه کينه را از دلها مي زدايد .امام رضا ( ع )
• از هم صحبتي با...

اضطراب صحبت کردن در برابر جمع
يکي از شايع ترين ترس هاي بزرگسالان ، اضطراب صحبت کردن در جمع است . در حالي که درجاتي از اضطراب ، جزء طبيعي صحبت کردن در جمع ، حضور و يا هر گونه اجرا در برابر جمع طبيعي و مورد انتظار تلقي مي شود ، عده...

اهميت عواطف مثبت در زندگي
پژوهشگران معتقدند كه احساسات مثبت ميتواند به افزايش طول عمر بيانجامد و ظاهرا اين احساسات نقشي مهمتر از خوب كردن فوري حال ما دارد.
اثر خنثي كننده احساس مثبت، ميزان صدمات جسمي ناشي از احساسات منفي را كه...

آيات قرآني در زمينه بهداشت رواني
* ازدواج
• و از نشانه هاي قدرت اوست که برايتان از جنس خودتان همسراني آفريد تا به ايشان آرامش يابيد و ميان شما دوستي و مهرباني نهاد .
( سوره روم ، ۲۱)
• مردان بي زن و زنان بي شوهر خود را تزويج...

زنگ خطر اختلالات رواني - رفتاري
چه علائمي در دوران جواني و نوجواني زنگ خطر اختلالات رواني - رفتاري است ؟
شما به دلايل مختلف در برخي زمان ها يا بعضي شرايط دچار آشفتگي هاي هيجاني مي شويد . چنين حالاتي در رفتارهاي روزمره خيلي تکرار مي...

تاثير باور نکردنی رنگ ها بر آرامش انسان
به عقيده روانشناسان تمايلات انسان به رنگ هاي مختلف ،ظاهركننده "ژن " مخفي اوست .
آنهايي كه رنگ زرد راكه سمبل آفتاب است ،دوست دارند مردماني فعال ، پرانرژي وسازنده هستند.
افرادي كه رنگ آبي تيره – سورمه...