0
The current route :
يكى اين خروس را ساكت كند بهداشت محیط

يكى اين خروس را ساكت كند

بحث آلودگى بحث مفصلى است، سالهاست كه در مورد آلودگى هوا و آلودگى آب و محيط زيست و خاك، مطالب بسيارى شنيده ايم. اما آلودگى جديدترى كه مجبور به تحمل آن هستيم «آلودگى صوتى» است.
خصوصیات پوست های حساس بهداشت جسم

خصوصیات پوست های حساس

عضی افراد دارای پوستی حساس و بعضی دارای پوستی مقاوم هستند. کسانی که دارای پوست مقاوم هستند به ندرت دچار قرمزی، سوزش، خارش پوست و جوش صورت می شوند. پوست حساس، یعنی پوستی که نسبت به عوامل محیطی واکنش زیادی...
از بدبيني به خوشبيني بهداشت روان

از بدبيني به خوشبيني

اگر شما هم از آن دسته آد م هايي هستيد كه در دو گروه نسبتا بد بين و كاملا بد بين قرار گرفته ايد ، احتمالا نگران شد ه ايد و از خود تان مي پرسيد كه حالا بايد چه كار كنيد. راستش را بخواهيد روان شناسان بيشتر...
نوسانات ميان خير و شر بهداشت روان

نوسانات ميان خير و شر

پيچيد گي رفتارهاي انساني باعث مي شوند تا او دائم در مرز باريكي ميان خير و شر حركت كند. فاصله ميان غبطه و حسد آن قد ر كم است كه بعضي گمان مي برند هنوز مرتكب اشتبا هي نشد ه اند و متوجه حساد ت در وجود خود...
بيماري «من بي ريختم» بهداشت روان

بيماري «من بي ريختم»

اينكه يك فرد تصور ناجوري از ظاهر خود داشته باشد ، گاهي به حدي شد يد مي شود كه روانپزشكان به آن «اختلال بد شكلي بد ني» يا Body Dysmorphic disorder مي گويند . تعجب نكنيد اين عنوان موضوعي حيرت آور و تازه...
نگاه به زندگی با کدامین عینک ؟ بهداشت روان

نگاه به زندگی با کدامین عینک ؟

احساسات ما ریشه در تفکرات ما دارند. در اغلب موارد به هر گونه ای که فکر کنیم، احساسات و عواطف ما بر این اساس شکل می گیرند. باید باور داشته باشیم که نقاط منفی و مثبت موجود در احساسات ما از نوع اندیشه و افکار...
فلزی که مردان از استفاده آن منع می‌شوند بهداشت جسم

فلزی که مردان از استفاده آن منع می‌شوند

طلا از جمله فلزهای زینتی به شمار می‌رود که طرفدران زیادی دارد ولی استفاده از طلا برای مردان منع شده و در اسلام این کار عملی حرام معرفی شده است و از نظر عملی هم در واقع استفاده از طلا در مردان باعث بر هم...
12راه مراقبت از پوست در سرما بهداشت جسم

12راه مراقبت از پوست در سرما

اگر مي خواهيد پوستي سالم و شاداب داشته باشيد، حتماً مي دانيد که در فصل هاي مختلف بايد مراقبت هاي مختلف و مناسب همان فصل را از پوست تان به عمل بياوريد. پاييز و زمستان هم فصل هايي هستند که بايد در آنها از...
مراقبت از پوست بهداشت جسم

مراقبت از پوست

گوناگوني و تنوع در انواع پوست به علت نژاد (مانند سياه، سفيد، زرد و قهوه اي) علت ارثي و محيطي (پوست خشک، چرب، معمولي و مخلوط) نياز به مراقبت هاي گوناگون بسته به نوع پوست دارد.
چگونه دست از فکر کردن زیاد برداریم بهداشت روان

چگونه دست از فکر کردن زیاد برداریم

اساساً فکر کردن کار خوبی است و با اینکه بعضی از مردم به ‌اندازه کافی اینکار را نمی‌‌کنند، برخی در این زمینه واقعاً زیاده ‌روی می‌کنند. از هر دو جنسیت زن و مرد در هر دو این دسته‌ها داریم. امروز می‌خواهیم...