0
The current route :
کمک های اولیه در غرق شدگی کمک‌های اولیه

کمک های اولیه در غرق شدگی

در این نوشتار نگاهی داریم به علل غرق شدگی، روش احیای فرد غرق شده و همچنین پشتیبانی های روانی بعد از این حادثه. در ابتدا گفت وگو را با دکتر افشین امینی، پزشک طب اورژانس و استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید...
چرا و چگونه دیگران را ببخشیم؟ بهداشت روان

چرا و چگونه دیگران را ببخشیم؟

وقتی از کسی می‌رنجید، اگر بخواهید به او صدمه‌ای بزنید، در واقع ابتدا به خود آسیب می‌زنید. هنگام رنجش، وقتی خشمگین می شوید و کلامتان تند و طعنه‌آمیز می‌شود، مغز بیکار نمی‌نشیند و هورمون‌های کورتیزول و آدرنالین...
چگونه دعوا کنیم؟! بهداشت روان

چگونه دعوا کنیم؟!

مشغول رانندگی بودم. در خیابانی باریک و یک‌طرفه، ماشینی با سرعت به طرفم آمد. با دست اشاره کردم که خیابان یک‌طرفه است و باید به من راه بدهی رد شوم ولی ناگهان راننده عصبانی از ماشین بیرون پرید و با خشم داد...
خود را نبین که رَستی بهداشت روان

خود را نبین که رَستی

آیا امکان دارد که یک انسان کاملا فداکار باشد؟ اگر با بدبینی بخواهیم جواب بدهیم، نه! ولی داشتن افکار و کردار فداکارانه نه تنها ممکن است بلکه احساسی حقیقی از خشنودی و رضایتمندی و شادی پایدار در انسان به...
نقش رفتارهای عبادی در بهداشت روانی بهداشت روان

نقش رفتارهای عبادی در بهداشت روانی

در این مقاله آثار رفتارهای عبادی و اخلاقی را بر بهداشت روانی بررسی می‌کنیم. برای رستگاری انسان صرفا ایمان و اعتقاد کافی نیست بلکه انجام عمل و رفتارهای شایسته عبادی و اخلاقی نیز لازم است. در قرآن کریم هرجا...
نقش آفرینیِ توکل در بهداشت روان بهداشت روان

نقش آفرینیِ توکل در بهداشت روان

انسانها در زندگی دنیوی با بسیاری از رنجها و شدائد روبرو هستند و اگر کسی نسبت به آنها نگرش صحیحی نداشته باشد نه تنها در برابر آنها پیروز نمی‌شود بلکه با عواقب ناگواری روبرو خواهد شد بنابراین برای اینکه...
زندگی لذت بخش و پاکیزه بهداشت محیط

زندگی لذت بخش و پاکیزه

در قرآن مجید، در موارد بسیار، کلمات «طیّب»، «طیّبات» و «طیّبه» و سفارش شده است که مردم از طیّبات بهره مند شوند، که برای نمونه، چند آیه را در ذیل می آوریم:
ممنوعیت آلوده کردن محیط زیست در اسلام بهداشت محیط

ممنوعیت آلوده کردن محیط زیست در اسلام

قاعده لاضرر، یکی از قواعد فقهی فراگیر و مسلّمی است که می توان آن را از ارکان اساسی فهم و درک نمونه های فقهی دانست که راه گشا و حل کننده بسیاری از مسائلی است که در دوران های گوناگون پدید می آید و در همه...
سیر در آفاق و تفریحات سالم بهداشت روان

سیر در آفاق و تفریحات سالم

دین اسلام، مسلمانان را به سیروسفر دستور داده تا از اوضاع دنیا و آثار گذشتگان آگاه شوند و با افراد گوناگون تماس بگیرند و بر آگاهی ها و تجربیّات خود بیفزایند و اگر بر اثر حوادث و رویدادهای ناخوشایندی که...
ضابطه مند کردن رابطه جنسی برای حفظ سلامت بهداشت جسم

ضابطه مند کردن رابطه جنسی برای حفظ سلامت

جامعه شناسان، زنا و درآمیختن نامشروع را مهم ترین راه اختلال جامعه می دانند. زنانی که خودفروشی می کنند و هم چنین مردانی که به این عمل شنیع می پردازند، خود را خوار می یابند و از سرنوشت شوم و نامعلوم خود...