0
The current route :
روانشناسي و طب گياهي بهداشت روان

روانشناسي و طب گياهي

مگر من يک بيمار رواني هستم؟ اين جمله شايد بارها و بارها در ذهن شما خواننده محترم آمده باشد، ولي لازم است همه ما بدانيم که انسان امروز به دليل اينکه بين ديوارهاي بتني و فلزي شهرها و ماشين ها زنداني شده،...
مراقبت از پوست کودکان در برابر نور خورشيد بهداشت جسم

مراقبت از پوست کودکان در برابر نور خورشيد

تماس با نور خورشيد مي تواند داراي نتايج ناخوشايند و بسيار زيانبخش باشد. ممکن است فکر کنيد فرزند شما با گونه هاي قرمز، برافروخته ناشي از تابش آفتاب بامزه تر به نظر برسد ولي در حقيقت اين قرمزي صورت نشانه...
ترک عادت، موجب مرض نيست! بهداشت جسم

ترک عادت، موجب مرض نيست!

حتي زناني که درباره روش هاي حفظ سلامتي زياد مي دانند هم اشتباه مي کنند و کارهايي انجام مي دهند که به زعم خودشان براي سلامتي شان مفيد است ولي به نکات ظريفي که در اين بين وجود دارد دقت نمي کنند.
توصيه هاي تابستاني بهداشت جسم

توصيه هاي تابستاني

با فرا رسيدن فصل تابستان همچنان که طبيعت آغاز به گرم تر شدن مي کند، محيط خانواده نيز گرماي صميميت را بيش از پيش تجربه مي نمايد. اصلي ترين دليل اين تجربه نيز حضور پررنگ تر فرزندان دلبندي است که 9 ماه آزگار...
نکات ايمني در هنگام استفاده از اتوي مو بهداشت جسم

نکات ايمني در هنگام استفاده از اتوي مو

در هنگام استفاده از اتوي مو بايد دقت زيادي به خرج دهيد تا موهايتان آسيب نبينند. به اين منظور نکات زير را رعايت کنيد:-قبل از استفاده از اتوي مو از تميز بودن موهاي خود اطمينان حاصل نماييد. از نرم کننده هاي...
نظر ديگران مال خودشان است! بهداشت روان

نظر ديگران مال خودشان است!

شما فکر مي کنيد مردم چه زماني ساکت خواهند شد؟ به محض اين که کار پيدا کنيد يا زماني که يک اتومبيل بخريد؟ ممکن است به نظرتان برسد با خريدن خانه نو، پاسخ دادن به اولين خواستگار يا رفتن به دانشگاه مي توانيد...
چگونه احتمال بروز انواع استرس را ارزیابی کنیم؟ بهداشت روان

چگونه احتمال بروز انواع استرس را ارزیابی کنیم؟

اختلالات اضطرابی شایع‌ترین اختلالات روانی هستند، یکی از روش های عمده کنترل استرس آن است که بی درنگ منبع این احساس ناگوار را شناخته و قبل از تکوین و پیدایش، آن را در نطفه خفه کنید
هنر درماني و بهداشت روان بهداشت روان

هنر درماني و بهداشت روان

حکيم باريک بين يونان باستان - ارسطو- درکتاب «بوطيقا» (1)، در وصف تراژدي ، به دلنشين بودن زبان که موجب تزکيه و پالايش روان مي گردد، اشاره مي کند.او دراين مورد مي گويد:
داستان هاي واقعي براي مغز شما بهداشت روان

داستان هاي واقعي براي مغز شما

همه ما به داستان هاي خوب علاقه داريم. در هزار و يک شب، شهرزاد قصه گو، پس از روايت کردن قصه هاي دنباله دار شبانه براي شوهر زن گريز خود، از اعدام نجات پيدا مي کند، چرا که شوهرش براي شنيدن ادامه داستان، اعدام...
اگر از آكنه رنج مي بريد بخوانيد بهداشت جسم

اگر از آكنه رنج مي بريد بخوانيد

جوش هاي صورت مشكل بسيار شايعي است كه خيلي از افراد به خصوص جوانان با آن درگير هستند و براي حل اين مشكل به انواع و اقسام روش ها متوسل مي شوند. همه افرادي كه آكنه دارند با پرسش هاي مشابهي درباره چگونگي ايجاد...