اگر شرایط و اصول تنبیه رعایت شود تا حدودی می‏ توان گفت تنبیه مؤثر واقع خواهد شد در غیر این صورت ثمره ای که از تنبیه در ذهن والدین و مربیان هست، تحقق پیدا نمی کند. در این نوشتار به برخی از مهم‏ترین شرایط...

شما احتمالاً متوجه این موضوع نبوده‌اید اما انتظارات شما بخشی از نیروی محرکه شما در کارهایتان است. انسان بر اساس انتظاراتی که از خود دارد رفتار می کند. در این بخش به راه کارهای اصلاح انتظارات از خود برای...

بی تابی کردن در برابر مشکلات زندگی، بر مقدار مصیبت می افزاید؛ بنابراین، بهترین راه برای مقابله با سختی ­ها، بردباری ورزیدن است. به وسیله صبر و شکیبایی، می توان مشکلات را کاهش داد و شادکامی را در سطح رضایت...

باور به تقدیر الهی، یعنی مقدر بودن و تصادفی نپنداشتن حوادث زندگی، انسان را از تأثیر نوسان های شدید زندگی ایمن می سازد و آرامش و آسایش را برای زندگی وی به ارمغان می­ آورد.

صبر، عاملی برای کنترل موقعیت های ناخوشایند زندگی است و تحقق خود این عامل ، نیازمند به کارگیری اصولی است که به انسان کمک کند تا تسلط و کنترل خود را بر امور حفظ کند . در این مقاله با دو مورد از مهم­ترین...

کودکانی که اختلال و بی بند و باری در ارتباط های خویشاوندی آنها وجود ندارد، پس از رسیدن به سن بلوغ به طور طبیعی با حفظ فاصله با جنس مخالف، از گزند تحریکات و هیجان های جنسی در امان می‌مانند.

مشورت والدین با فرزندان در تامین سلامت و پرورش عقل و اندیشه و بهداشت روانی فرزندان همچنین روابط صحیح و متعادل والدین به آنها نقش اساسی دارد و از شاخص ترین و نافذترین برنامه های تربیتی و از بهترین شیوه...

برخی از خانواده ها فرزند خود را آنچنان که شایسته است نمی پذیرند و او را به صراحت یا تلویحی طرد می‌کنند.این شیوه برخورد والدین نه تنها اساس روابط مطلوب آنان با فرزندانشان را تهدید می کند بلکه سبب تیره شدن...

قناعت، کلید رضایت از زندگی است. شخص قانع برای به دست آوردن روزی تلاش می­ کند، ولی به آنچه خدا روزی کرده، راضی است. بنابراین، از زندگی خود احساس رضایت خواهد کرد و از نعمت آرامش نیز بهره مند خواهد شد؛ چیزی...

راه مقابله با احساسات ناخوشایندی که به علت مقایسه صعودی خود با دیگران به وجود می آید، استفاده از مقایسه نزولی است؛ در واقع، برای کاستن از آثار منفی آن باید از مقایسه نزولی استفاده کرد. در این مقاله به...