یکی از نشانه های سلامت روان، رویکرد مثبت و سازنده به هستی است؛ چنین رویکردی زمینه ای برای گرایش و برخورد مثبت با جهان محسوب می شود؛ به عبارت دیگر، مثبت اندیشی، مقدمه ‏ی مثبت گرایی است.

رابطه جنسی یک رابطه دو طرفه است، بنابراین هم مردان و هم زنان باید با آگاهی و دانش نسبت به خصوصیات جسمی و روحی همسر خود، اقدام به رابطه زناشویی نمایند. در مقالات قبلی، به راه کارهایی در جهت رابطه جنسی بهتر...

زمینه سازی برای رسیدن به رابطه‌ی زناشویی لذت بخش، می­ تواند نقش پیشگیرانه ­ای در اختلالات مربوط به روابط جنسی داشته باشد و به تبع در افزایش رضایتمندی زوجین نقش موثری ایفا کند. در مقاله قبلی، توصیه­ هایی...

وقتی استحکام روابط زناشویی از بین می‏ رود و زن و مرد دچار ناسازگاری‏ های همه جانبه می‏ شوند، راهی جز جدایی باقی نمی‏ ماند اما باید بدانید طلاق، صدمات روحی جدی به فرزندان وارد می‏ کند و در جسم و روح آنها...

آیا متوجه شده اید که در کنار آمدن با بعضی آدم ها راحت تر از دیگران است؟ با اینکه تیپ شخصیتی دیگران اهمیت زیادی دارد، اما مهمتر از آن شناخت تیپ شخصیتی خودتان است. آیا شخصیتتان قرمز است یا نارنجی، زرد است...

اضطراب یکی از شایع‌ترین حالات روحی است که تقریباً در همه انسان‌ها در طول زندگی و به درجات مختلف بروز می‌کند. اضطراب امتحان نیز معمولاً با نزدیک شدن امتحانات در فرد نمایان می‌شود، به طوری که هر کسی در طول...

تربیت دینی از جمله دغدغه های والدین دیندار به عنوان متولیان اصلی تربیت است. در سده حاضر، والدین برای تربیت دینی فرزندان خود با چالش هایی جدی روبه رو می باشند، از این روست که این گونه تربیتی مورد توجه بیشتری...

ورزش برای سلامت جسم و روح انسان فوق العاده مفید است. یکی از بهترین و ساده ­ترین ورزش ­های روزانه پیاده روی در طبیعت است. همین ورزش ساده موجب بهره ­مندی مغز از اکسیژن کافی، قدرت رها کردن ذهن، کاهش استرس...

تحقیقی که در دانشگاه سانتا باربارا انجام گرفت، نشان می‌دهد که فکر کردن زیاد در مورد چیزی، موجب قضاوت و تصمیم‌گیری ضعیف می‌شود. قضاوت و تصمیم‌گیری ضعیف هم، می‌تواند مضر و در بعضی موقعیت‌ها حتی کشنده باشد.

فضای مجازی عموماً افراد را به سمت کاهش حساسیت نسبت به شبهات دینی و توهین‌های مذهبی می‌برد. از سوی دیگر بین مدت زمان عضویت و میزان استفاده از فیس‌بوک با هویت دینی کاربران رابطه معنادار معکوس وجود دارد....