The current route :

ساعت بدنمان را بشناسیم
هر انسانی جزئی از پیوستار طبیعت است. طبیعت رفتار دورهای دارد که این دورهها روی فیزیولوژی انسانها اثرات تعیین کننده ایی دارند. اخیراً فیزیولوژی جدید به ریتمهای ساعت بیولوژیکی بدن، که هر کدام عملکرد...

آثار شبکه های اجتماعی در رفتار اجتماعی نوجوانان و جوانان (بخش دوم)
در نوشتار قبل به برخی از مزایای شبکه های اجتماعی اشاره شد و در این نوشتار به مزایای دیگر شبکه های اجتماعی اشاره می شود و در پایان به آثار منفی شبکه های اجتماعی اشاره خواهد شد.

آثار شبکه های اجتماعی در رفتار اجتماعی نوجوانان و جوانان (بخش اول)
اگرچه بسیاری از ابداعات و نوآوری ها با انگیزه تأمین رفاه و آسایش و تحکیم ارزش های انسانی و در جهت نیل به کمال شکل گرفته است، اما در عین حال به دلیل برخی کج فکری ها و استفاده های نادرست از ابزارهای جدید،...

مدیریت خواسته های کودکانمان
توجه دقیق به خواسته های فرزندانمان، نشانهی عمق محبّت ما به آنهاست. وقتی فرزندان ما به چیزی نیاز دارند و ما با کمال میل آن را در اختیارشان قرار میدهیم، در واقع شخصیت آن ها را تکریم کردهایم.

مدیریت ترس از مدرسه
فوبیای مدرسه اصطلاحی است که برای دامنهی متعددی از انواع اختلالات اضطرابی و افسردگی مورد استفاده قرار میگیرد و باعث میشود کودک از مدرسه رفتن امتناع کند. اگر بر رفتن به مدرسه تأکید شود، کودک از حملات...

روش حل بی خوابی در کودکان
اگر کودکان به طور جدی تحت تأثیر بیخوابی قرار داشته باشند، تمام شب را نمیخوابند. از جمله مشکلاتی که در اثر بیخوابی به وجود میآید. خستگی، اِشکال در تمرکز و بیقراری و تحریکپذیریاند.

اوتیسم و علائم آن
اوتیسم بین 3 الی 4 سالگی با ظهور بیشتر علایم مشخص می شود که مهمترین چراغ قرمز بروز این عارضه، نحوه برخورد غیر معمول کودک خردسال با اسباب بازی هایش است. اینگونه که امروزه مطرح است این بیماری درمان خاصی...

علائم و درمان غلبه مزاج های چهار گانه (مزاج شناسی اسلامی)
درگیری طب امروزین با طب سنتی- اسلامی ای که در کشور ماست، یکی از مهمترین درگیری های است که هر کدام داعیه دار این هستند که بهتر مریضی را تشخیص می دهند و بهتر نیز درمان می کنند. پایه طب سنتی-اسلامی ما بر...

مدیریت ترس و اضطراب کودکان
استرس، اضطراب اختلالی بسیار شایع می باشد. بنابراین، کودکان باید راهبردهای سازگاری برای زمان حال و چالشهای آینده را فرا گیرند و والدین در این زمینه بایستی تدابیر لازم را فراگرفته و بکار ببندند.

چگونه می توان خشم و عصبانیت را کنترل کرد؟
آیا وقتی که احساس عصبانیت میکنید، تمایل دارید که فریاد بزنید؟ اگر چنین است، احتمالا متوجه شده اید که این عادت به فریاد کشیدن در موقع عصبانیت، روابط شما با دیگران را تخریب کرده و هیچ کمکی به شما برای ینکه...