The current route :
![دلایل اصلی پایین بودن اعتماد به نفس دلایل اصلی پایین بودن اعتماد به نفس](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/69b9761e-8dd1-4ba2-93d0-a0bbb2d532bb.jpg)
دلایل اصلی پایین بودن اعتماد به نفس
گذشتهی انسان و رابطههای آغازین بین او و پدر و مادر و یا سرپرستهای دیگرش، نقش مهمی در شکلگیری باور او نسبت به خودش دارد.
![عواملی که کمکتان می کند ترس هایتان را کنار بگذارید عواملی که کمکتان می کند ترس هایتان را کنار بگذارید](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c7e93bec-6fac-45e1-b8c8-24ae4a951538.jpg)
عواملی که کمکتان می کند ترس هایتان را کنار بگذارید
همهی ما آرزو داریم کمی شجاعتر باشیم، ولی ترس همچنان میتواند در فعالیتهای روزمرهی ما نفوذ کند. ترس اجازه نمیدهد که وارد عمل شویم، ما را از پیشرفت در کارهایمان باز میدارد و حتی باعث میشود اقداماتمان...
![توصیه هایی ساده برای افزایش امید به زندگی توصیه هایی ساده برای افزایش امید به زندگی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1cdbca14-8c5f-4619-9258-c1b9dc7a3851.jpg)
توصیه هایی ساده برای افزایش امید به زندگی
امیدواری به زندگی با ایمان به خداوند و حکمتش، ایمان به تواناییهای خود و باور به اینکه مشکلات میتواند روح ما را قویتر کند افزایش مییابد.
![تقویت حافظه بلند مدت با این راه کار ها تقویت حافظه بلند مدت با این راه کار ها](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8c43c581-c698-4edd-9e91-e4eef1e8493e.jpg)
تقویت حافظه بلند مدت با این راه کار ها
خاطرات مدام بهوجود میآیند و محو میشوند. محو شدن یک خاطره، از همان زمانی که آن خاطره شکل میگیرد شروع میشود. شما نمیتوانید خاطرات را بشمارید ولی اگر میتوانستید، متوجه میشدید که بیش از نیمی از آنچه...
![هوش کلامی و راه های تقویت آن هوش کلامی و راه های تقویت آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/39ce7822-afcf-44ec-b904-06f4b5acae17.jpg)
هوش کلامی و راه های تقویت آن
افرادی که دارای هوش کلامی هستند، در به کارگیری کلمات به صورت شفاهی توانایی بالایی دارند و علاقه مند به خواندن و نوشتن هستند.
![راهی برای پاک کردن خاطرات بد از ذهن راهی برای پاک کردن خاطرات بد از ذهن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8af4d13d-6c23-461c-8b7c-93d2e52682c3.jpg)
راهی برای پاک کردن خاطرات بد از ذهن
خاطرات بد گذشته از جمله مواردی است که اگر در ذهن فرد باقی بماند اثرات بدی را بر زندگی او می گذارد. پس باید برای فراموش کردن هر چه زودتر خاطرات بد تلاش کند و زندگی آرام و زیبایی داشته باشد.
![نکته هایی مهم برای ایجاد عزت نفس در کودکان نکته هایی مهم برای ایجاد عزت نفس در کودکان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/6230b7a7-c1ab-4c49-9133-eba0f67386c1.jpg)
نکته هایی مهم برای ایجاد عزت نفس در کودکان
ایجاد عزت نفس در کودکان به همین راحتی که فکر میکنید نیست. تشویق بیش از حد یا کمتر از حد می تواند عواقب بدی داشته باشد. در مجموع شما باید راهنمای ایجاد عزت نفس کودکان را بخوانید تا بتوانید این کار را به...
![اثرات و فواید موسیقی رو ی مغز انسان اثرات و فواید موسیقی رو ی مغز انسان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/df56f679-76c0-46f8-9b21-c262e3ce5d00.jpg)
اثرات و فواید موسیقی رو ی مغز انسان
تاثیر موسیقی بر مغز انکار ناپذیر است. گاه منجر به پرورش غم و افسردگی میشود و گاه نشاط و شادی را به وجود انسان میبخشد. موسیقی همواره بخش مهمی از فرهنگ هر جامعه در طول زمان بوده است.
![عواملی که نشان می دهد شما از متوسط جامعه باهوش تر هستید عواملی که نشان می دهد شما از متوسط جامعه باهوش تر هستید](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/20ce650a-927c-420c-8af6-fd67de893517.jpg)
عواملی که نشان می دهد شما از متوسط جامعه باهوش تر هستید
اغلب افراد باهوش از این قابلیت خود بی خبرند و حتی گاهی ممکن است این تصور به وجود آید که این افراد از یک بیماری روانی رنج می برند!
![راه کار هایی برای تصمیم گیری درست و بدون پشیمانی راه کار هایی برای تصمیم گیری درست و بدون پشیمانی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2abd6cbc-6252-4c57-9adf-fbc296afdcf7.jpg)
راه کار هایی برای تصمیم گیری درست و بدون پشیمانی
تصمیم گیری درست و قاطع را قدم به قدم پیش ببرید. در تاخیر و استرس “تصمیم گیری” منطقی عمل کنید. برای آنکه بدانید چگونه تصمیم درست بگیرید بهتر است ابتدا از بیرون به مسئله بنگیرد.