چه پوست شما خشک، باشد چه حساس و چه چرب، با فرآورده‌ ها و توصیه ‌های گوناگونی برای تمیز کردن صورت مواجه هستید. در چنین وضعیتی این که چند وقت به چند وقت باید صورت را شست و این که از چه موادی باید استفاده...

Shin Splint درد در سطح جلویی و داخلی ساق پا است و بعد از فعالیت های شدید بدنی و ورزش زیاد به وجود می آید. به دنبال فعالیت بدنی زیاد تاندون، عضله و پریوست(پرده نازکی که روی استخوان ها وجود دارد) ملتهب می...

زمانی که سن افراد به حدود چهل سال می ‌رسد، چشم قدرت تطابق خود را از دست می‌ دهد و در نتیجه بدون عینک نمی ‌توان مطالعه کرد یا اجسام نزدیک را به خوبی دید.

عدسی‌ ها با شماره‌ های متفاوتی که دارند، کیفیت یک دید نرمال را به شما هدیه می ‌کنند. جنس آن ها ممکن است از شیشه یا پلاستیک باشد. البته این روزها شیشه به دلیل خطر شکستن و سنگینی نسبت به پلاستیک، از مد افتاده...

'مایکل پراگر' جراح و متخصص زیبایی، موفق شده است در خانم هایی که ساعات طولانی پشت رایانه می نشینند، پدیده ای به نام 'چهره کامپیوتری' را شناسایی کند. به گفته وی تمامی این خانم ها که از مراجعه کنندگان وی...

دانستن تفاوت‌های اصولی بین دئودورانت‌ ها و ضد تعریق ‌ها برای انتخاب بهتر لازم است. برای حفاظت از سلامت پوست و جلوگیری از بروز حساسیت‌ها، مهم است که تفاوت بین محصولات بوزدا (دئودورانت ها) و ضد تعریق ها...

امروزه جراحی‌های زیبایی در اکثر کشورها و کشور ما رونق زیادی یافته است، مثل عمل‌های زیبایی بینی، گونه، لب و ... که البته هر کدام عوارض خاص خود را دارند.

توصیه شده است که، 'بهترین درمان برای بیخوابی، خوابیدن زیاد است.' خنده دار به نظر می رسد اما موثر نیست. واقعیت این است که وقتی نمی توانید بخوابید، چه به خاطر یک بیماری جسمی باشد، چه استرس یا اختلال خواب،...

شما بیش از حد فروتن هستید ؟ اگر چنین است ، زندگی ‌تان توسط سایرین اداره خواهد شد ، و زمان آن است که بر این فروتنی بیش از حد ، غلبه کنید . به نظر راحت می ‌آید ، این طور نیست ؟ نه ، واقعا این گونه نیست ....

در صورتی که پروتئین به میزان کافی دریافت نشود استخوان استحکام خود را از دست می دهد. سبزیجات و میوه برای استخوان بسیار مفیدند و شرایطی را به وجود می آورند که اتلاف استخوانی کاهش می یابد. کلیه حرکات بدن...