مصرف داروهای استروئیدی خطر آسیب شریانی (آترواسکلروز) را افزایش داده بطوریکه در نهایت به بروز مشکلات قلبی منجر می‌شود.

کم آبی بدن که عارضه‌‌ای شایع در سالمندان است زمانی رخ می‌دهد که آب از دست رفته بدن بیش از مقدار مصرفی آن باشد. علائم عمومی کم آبی بدن در سالمندان، سردرگمی، بدخلقی، بد شدن خاصیت ارتجاعی پوست و

از آنجایی که کشور ژاپن به خاطر استفاده‌ی زیاد از آب‌درمانی، بالاترین آمار 100 ساله‌ها را در جهان دارد، در این قسمت با یک روش آب‌درمانی رایج در این کشور آشنا می‌شویم.

فردی که به روش زیر آب‌درمانی می‌کند باید در طول مدّت اجرا، زیر نظر خانواده باشد تا احیاناً اگر مشکل جسمی (ضعیف شدید) یا روانی پیدا کرد توّسط خانواده به او کمک شود و در صورت لزوم برنامه قطع گردد.

زمانی که سدیم خون کاهش می‌یابد، درواقع آب زیادی در خون است که می‌تواند جذب مغز شود. افزایش آب در مغز باعث ورم آن و بروز علائمی بیقراری، گیجی، تشنّج و حتی افت شدید هوشیاری تا حد کما می‌شود.

شاید یکی از در دسترس‌ترین و راحت‌ترین روش‌ها برای رفع خستگی عضلات در انتهای یک روز پرکار و خسته‌کننده یا بعد از ورزش سخت، دوش گرفتن و رفتن به استخر باشد. پیشینیان از دیرباز به نقش مهم آب در

آب‌درمانی به معنای آن است که انسان در طول شبانه‌روز، مقدار لازم و ضروری آب جهت انجام اعمال داخلی بدن و حفظ سلامت، به بدن خود برساند. بدن انسان به روزی 2-2/5 لیتر مایعات نیاز دارد که باید توسط

استفاده از آب برای افرادی است که برای کاهش وزن و لاغر شدن دست به کارهایی مانند آب‌درمانی می‌زنند نه تنها نوعی درمان نیست، بلکه کاری کاملاً غیرعلمی و غیراصولی است. علاوه بر مسمومیّت بر اثر نوشیدن

خوب است بدانید که همه دردهای مفصلی با ورزش در آب درمان نمی‌شود زیرا تجویز آب‌درمانی دارای شرایطی است که پزشک با توجه به آن درمان را برای بیمار تجویز می‌کند. به طور مثال در بیماری روماتوئید

استفاده از هیدروتراپی در درمان بیماری‌های ریوی، تنگی نفس، تصلب بافت‌ها، امراض نخاعی، کمردرد، دندان درد، میگرن و در آرامش بخشی به چشمان خسته مؤثر است.