The current route :

نبرد تمام عیار بین قدرت بینائی شاهین و حس شنوائی خفاش برای بقاء
خورشید ساعت به ساعت با تغییر جایگاه خود در آسمان جلوه ای از حیات را رقم می زند.جلوه هائی که برای برخی نعمتهای بیشمار و برای دیگری همچون بلای طبیعی و فاجعه بار است.شاهین قبل از تاریکی مطلق هوا فرصت را برای...

چگونه تشخیص دهیم کرونا گرفته ایم یا آنفولانزا؟
🎥چگونه تشخیص دهیم کرونا گرفته ایم یا آنفولانزا؟
دکتر مسعود مردانی

نکات کلیدی استفاده از ماسک در مترو
نکات کلیدی استفاده از ماسک در مترو در وضعیت شیوع ویروس کرونا

کدام نوشیدنی ها تشنگی را کاهش می دهد؟
کدام نوشیدنی ها در ماه مبارک رمضان تشنگی را کاهش می دهد؟

وقتی روزه میگیریم چه اتفاقی در بدن ما میافتد؟
وقتی در ماه مبارک رمضان روزه میگیریم چه اتفاقی در بدن ما میافتد؟

چه کنیم حال خوب داشته باشیم؟
چه کنیم حال خوب داشته باشیم؟
بک راه ساده و کاربردی
دکتر ابراهیم میثاق روانشناس

روزهگرفتن چطور باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماریها میشود؟!
روزهگرفتن چطور باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماریها میشود؟!
🔊 از زبان حکیم حسین خیراندیش

آرامش در روزهای سخت
آرامش در روزهای سخت
دکتر ابراهیم میثاق روانشناس

افطار یک غذای سبک و ساده میل کنید.
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت: رعایت اصول تغذیه صحیح به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری ها به خصوص #کرونا کمک می کند

نحوه تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت: در وعده سحری حتما سبزی و سالاد استفاده شود