در بخش پیشین بیان شد برای یادگیری مهارت قاطعیت لازم است گام هایی را طی کنید. اولین گام در یادگیری مهارت های قاطعیت، آشنایی با ضرورت های مهارت قاطعیت است. با ما همراه باشید تا با دیگر گام های یادگیری مهارت...

من همیشه مجموعه کاملی از سه حرفی های پر دردسری داشتم که بدون فکر و منطق انجامشان می دادم . این بله ی سه حرفی ، بزرگترین کابوس زندگی من است . اما الان دیگر خسته شده ام می خواهم برای خودم ، فکرم و شخصیتم...