متاسفانه ناتواني مردان در ابراز درست عواطف و برقراري ارتباط مناسب، از جمله عوامل مهم و اساسي زندگي‌هاي پرمشکل و ناموفق است. شکست در برقراري ارتباط موثر، از رايج‌ترين مشکلاتي است که اغلب از سوي همسران ناراضي...

يکي از آرزوهاي والدين اين است که خواهرها و برادرها- چه در دوره کودکي و چه در بزرگسالي- با هم روابطي خوب و صميمي داشته باشند. اما برخي مواقع در خانواده‌ها شاهد کدورت اعضاي درجه يک خانواده هستيم، در اين...

هيچ‌کس، چه زن و چه مرد نمي‌تواند به‌عنوان يک جزيره و دور از ديگران باشد. مطالعات و بررسي‌هاي متعدد نشان مي‌دهد که تنهايي و منزوي بودن، عامل خطري براي ابتلا به بيماري است و روابط افراد با يکديگر، تاثير...

خوب يا بد، خوشمان بيايد يا بدمان بيايد، همه‌مان مجبوريم در طول زندگي با انواع و اقسام آدم‌ها سر و کله بزنيم و ارتباط برقرار کنيم. با اين اوصاف، خيلي واضح است که اگر اصول ارتباط مؤثر را بلد نباشيم، کلاهمان...

آیا نسبت به یکدیگر مهربان هستید و یا سعی می کنید یکدیگر را کنترل کنید و راه خودتان را بروید؟ آیا با مهربانی کردن نسبت به همسرتان احساس خوشحالی و رضایت می کنید؟ یکی از نشانه های ضروری یک رابطه ی سالم محبت...

گفت وگو یکی از مهم ترین راه های برقراری ارتباط است به شرط آن که کاربردی ، از گفت وگو استفاده شود یعنی گفت وگو اطلاعاتی را درباره ی نیازها ی عاطفی و زیستی وسلیقه ای ونگرشی ما به مخاطب بدهد، اگر گفت وگو...

امير و سارا حدود يک ماه است که ازدواج کرده‌اند و زير يک سقف زندگي مي‌کنند اما درست يک هفته بعد از جشن ازدواجشان جروبحث‌ها شروع شده و سر موضوع‌هاي کوچک و بي‌اهميت با هم دعوا مي‌کنند.

1 - همسرتان را به بيان احساساتش تشويق كنيد، مطمئن باشيد رابطه شما به طور فوق‌العاده‌اي بهبود مي‌يابد. فكرهاي عميق و احساسات خود را با هم در ميان بگذاريد تا احساس كنيد روابط خوبي با هم داريد. با همسر خود...

خيلي اوقات مادراني را مي‌بينيم که در حالي که هنوز آثار خستگي جسمي و روحي ناشي از زايمان و مراقبت از فرزند اول در چهره‌شان نمايان است، فرزند دوم را باردار مي‌شوند. وقتي فاصله سني بچه‌ها از يکديگر کم است،...

معمولا در روابط، نوع رابطه از لحاظ خصوصي بودن يا داشتن يک رابطه دوستي، با همديگر متفاوت است. برخي از عوامل در خدشه‌داركردن بعضي روابط خيلي تاثيرگذارند؛ در حالي كه همان عوامل ممکن است در روابط ديگر تاثير...