در صورتی که بدن ما نیاز به کمی توجه داشته باشد، تلاش می‌کند با ما ارتباط برقرار کرده و این ارتباط زبانی نبوده بلکه از طریق ارسال سیگنال‌های مختلفی از درد این کار را انجام می‌دهد. این امر به این دلیل رخ...

درد به عنوان «امری اجتناب‌ناپذیر یا شر لازم» خوانده و در نظر گرفته می‌شود. بدن از طریق درد با ما در خصوص داشتن مشکل و لزوم جدی گرفتن آن سخن می‌گوید. این مقاله آن دسته از دردهای ناگهانی، تکرار شونده و ماندگار...

بدن ما مدام در هر لحظه در حال تغییر است که آن را پیری می‌نامیم. پیری تجمع تغییرات بیولوژیکی با گذشت زمان است. میلیارد‌ها سلول در بدن ما پیوسته در حال تغییر هستند، برخی از بین می‌روند یا می‌میرند و در همین...

مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین و مینرال یبوست ایجاد می‌کند. در این مقاله خواهیم دید که آیا ویتامین D نیز با بروز یبوست مرتبط است یا خیر. بدن برای انجام کارکرد‌های مختلف خود به ویتامین‌ها نیاز دارد. همه...

فواید زیادی به ویتامین D نسبت داده شده است و احتمال افزایش سطح تستوسترون نیز جدا از این قاعده نیست. پس، آیا ویتامین D سطح تستوسترون را افزایش می‌دهد؟ جالب است بدانید که بر خلاف تصور عموم که مردان تنها...

آیا سیر برای سلامتی شما مفید است؟ پشت تمام آن بوی بدی که سیر در دهان برجای می‌گذارد، آیا فوائد سلامتی بخشی داشته که از این گیاه بد بو عاید بدن شود؟ اجازه دهید به برخی از فوائد سیر در سلامت نگاهی بیاندازیم.

عدم خواب کافی و مناسب می‌تواند باعث تحریک و بد خلقی شما هنگام صبح شود. بزرگسالان روزانه به طور متوسط به 7-9 ساعت خواب نیاز دارند. البته، مقدار خواب در افراد مختلف متفاوت است. فقط به یاد داشته باشید که...

سیستم عصبی، پیچیده‌ترین سیستم اندامی بدن انسان، هر چیزی را از وظایف اصلی گرفته مثل گوارش و تنفس تا وظایف شناختی مثل حافظه و هوش کنترل می‌کند.

رژیم‌های غذایی خاص برای گروه خونی برای تشویق مردم به خوردن آنچه که برای گروه خونی‌شان مناسب است توصیه شده است. اجازه دهید نگاهی به مواد غذایی که می‌توانند در رژیم غذایی افراد با گروه خونی A+ قرار بگیرند...

آسیب عصب گردن، دردناک است و موجب ناراحتی زیاد فردی می‌شود که از آن رنج می‌برد. این مقاله را بخوانید تا اطلاعات بیشتری در مورد علایم و درمان آسیب عصب گردن به دست آورید.