The current route :

چگونه از کک و مک ها فرار کنيم
حتما شما هم افرادي را ديده ايد که روي صورت شان لکه هاي کوچک رنگي به رنگ هاي زرد، نارنجي، قهوه اي يا سياه دارند. شايد هم بدانيد که به آنها کک و مک مي گويند. اما چرا اين لک ها روي صورت بعضي افراد ديده مي...

داروهاي اهل عمل!
1- هر چقدر فکر کرديم فقط به اين نتيجه رسيديم که موضوع اين مقاله نه مربوط به پسرهاست و نه مربوط به دخترها؛ بلکه متاسفانه يک اتفاق ناخوشايند مشترک است!
2- اين متن تلاش دارد تا قرص هايي را که ممکن است خود...

ضرر استفاده طولانی مدت از هدفون
ضرر استفاده طولانی مدت از هدفون و گوشیهایی که به دستگاه موبایل یا پخش صوت متصل میشود از خود گوشیهای موبایل بیشتر است و موجب پیرگوشی زودرس و افزایش میزان ابتلا به عفونتهای گوش میشود.

شش توصیه پزشکی از شش پزشک مطرح جهان
در این مطلب جذاب و خواندنی عده ای از بزرگ ترین پزشکان جهان سفارش هائی دارند که برای همه ما در هر جائی که هستیم و با هر سنی می تواند مورد استفاده باشد.

دانستني ها
اين دو ماده مغذي مهم باعث حركت ماهيچه ها شده،در سوخت و ساز بدن نقش داشته و به نوعي مانع از بروز احساس خستگي و كسالت در فرد مي شود. لذا توصيه مي شود جوانه گندم،نان جو، گردو، پسته،موز ، سيب زميني، پرتقال،...

علايم كم خوني
خون شامل گلبول هاي شناور به نام گلبول هاي قرمز، گلبول هاي سفيد و پادتن است. اين گلبول ها در مايعي به نام پلاسما شناورند و از طريق آن انتقال مي يابند. البته اين مايع حاوي پروتيين ها، چربي ها، قندها، ويتامين...

اخبار سلامت
دکتر صالحي از شيوع پارگي «ليگامان قدامي» در ميان بانوان ورزشکار خبر داد و گفت: پارگي ACL به عوامل مختلفي بستگي دارد، که تمام اين عوامل موجب بروز هر چه بيشتر آسيب در زنان مي شود.

همه فوايد چرت بعدازظهر
امروزه با افزايش مشغله هاي روزمره، فرصت چنداني براي خواب نيمروزي باقي نمي ماند؛ اما نبايد فراموش کرد که خواب کوتاه بعدازظهر براي قلب و حافظه مفيد است. از اين گذشته، به هضم غذا کمک کرده و با الزايمر مقابله...

هنگام گرفتگی گوش در هواپیما، آدامس بجوید
گرفتگی گوش در هواپیما به علت وارد شدن فشار به پرده صماخ و سایر بافت های گوش میانی است و زمانی رخ می دهد که هواپیما سرعت ارتفاع خود را تغییر داده است. دفتر آموزش و ارتقاء سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش...

بیست و سه چيزي كه احتمالا درباره بدن وسلامتي نميدانستيد!!
۱-شستشوی بینی با آب نمک میتواند به حفظ سلامتی و پیشگیری از آلرژی کمک کند ۲-سگها میتوانند سرطان و قند پایین خون را استشمام کنند. ۳-افرادی که از در نزدیک به آشپزخانه عبور میکنند ۱۵% بیشتر تمایل به خوردن...