The current route :

گوش چگونه ميشنود؟
شنوايي که فرآيند بسيار پيچيدهاي است، به هماهنگي بخشهاي مختلفي از گوش و دستگاه عصبي نياز دارد. گوش ما از 5 بخش اصلي تشکيل شده که عبارتند از: گوش بيروني، گوش مياني، گوش دروني، مسيرهاي عصبي و بخشي از مغز...

ما پير ميشويم و بدن پير ميشود
وقتي ظاهر خودتان را در آينه با چينوچروکهايي روي پوستتان ميبينيد يا موهاي سپيدي که جاي موهاي سياهتان را گرفته، توي آينه ميبينيد، چه حسي پيدا ميکنيد؟ اينها تغييراتي است که موجب ميشود کمي به سن خودتان...

موفقيت سالم پير شدن
سالمندان عزيز بهتر است از تغييراتي که بهطور طبيعي با افزايش سن در استخوانها، مفاصل و عضلات بدنشان اتفاق ميافتد آگاهي داشته باشند؛ چون سالم پير شدن يک موفقيت است. يک راه مطمئن براي کنترل و به تأخير...

به پوست دستمان هم ضدآفتاب بزنيم؟
يکي از عواملي که پيري وابسته به سن را جلوتر مياندازد نور آفتاب است. اين نکته به ويژه در نواحي باز پوست مانند قسمتهايي چون دستها و ناحيه ساعد (در آقايان که آستين کوتاه ميپوشند) بيشتر مورد تاکيد است....

ببين بدن چي داره مي گه؟!
چراغ هشدار بدنتان روشن شده و دائماً به شمااخطار مي دهد؟ بدنيست برخي از اين هشدارها را جدي بگيريد.
برخي از علايم حاکي از بيماري جدي و سختي است و برخي ديگر تنها به خاطر خستگي، استرس واضطراب، حال ببينيم...

دردسرهاي ناخن پا
فرو رفتن ناخن در پا در گوشت عبارت است از وضعيتي که درآن لبه تيز ناخن در گوشت يکي از انگشتان پا (معمولاً شست) فرو مي رود.
علل ناخن برخي از افراد، مستعد فرو رفتن در گوشت است. اما علل اصلي آن شامل ناخن...

چرت بزنيد مشکلات حل مي شوند
متخصين دانشگاه کاليفرنيا در يافته اند، در شکل دهي افکار و پيدا کردن راه حل مفيد است. گاهي اوقات در مورد برخي از مشکلات به وجود آمده بايد مدت ها فکر کرد و روي آن کارکرد تا بتوان آن را حل کرد؛ اما در مورد...

گامشمار برای کدام بيمار؟
حتما با اهميت فعاليت جسماني در سلامت بدن به اندازه کافي آشنا هستيد اما شايد کمي در اين باره کوتاهي ميکنيد. ما در اينجا ابزاري را به شما معرفي ميکنيم که در تحريک شما به فعاليت بيشتر تاثير به سزايي دارد....

15 نکته درباره ويتامين ث
1- اسيد اسکوربيک يا ويتامين C يکي از محبوبترين و مشهورترين داروهايي است که افراد سالم و بيمار هر دو به يک اندازه از مصرف آن لذت ميبرند.
2- ويتامين C در گروه ويتامينها قرار دارد و به شکل قرصهاي 100...

سکته قلبي در کمين مردان عصباني
مطالعه جديدي نشان ميدهد که خشم و عصبانيت به بيماري قلبي در مردان منجر ميشود. اين مطالعه که در شماره آگوست 2007 مجله مغز، رفتار و ايمني در ايالات متحده آمريکا به چاپ رسيده است، به بررسي مکانيزمهايي...