The current route :

درد های اجتماعی چگونه به وجود می آیند؟
زندگی کردن در میان دیگر انسان ها بخشی از زندگی هر فرد است. برخی افراد در زندگی اجتماعی خود با شکست مواجه میشوند و دچار دردهای اجتماعی میشوند. پس بهتر است درباره حرف ها و رفتارمان کمی فکر کنیم و بعد وارد...

معرفی روش های موثر برای درمان افسردگی بدون نیاز به دارو
افسردگی ممکن است بی هیچ دلیلی بروز کند و زندگی فرد را تهدید کند. هیچ وقت وجود یک علامت تک نشانگر وجود افسردگی در فرد نیست. اگر حالت ناامیدی و افسردگی بر تمام ابعاد زندگی شما تاثیر بگذارد، 2 یا چند هفته...

ویژگی های شخصیتی افراد برون گرا
تفاوت های عمده ای که میان افراد و تیپ های شخصیتی وجود دارد و آن ها را از یکدیگر متمایز می کند، همیشه دو خصوصیت شخصیتی پررنگ تر از مابقی آن هاست که این خصوصیات به درون گرایی یا برون گرایی ختم می...

ترس از آسانسور چگونه ایجاد می شود؟
ترس از آسانسور، از جمله ترس هایی می باشد که هنگام قدم گذاشتن به آسانسور، در وجود فرد شکل می گیرد. در این حالت اضطراب و ترس شدیدی سرتاسر وجود فرد را در برگرفته و مانع از سوار شدنش به آسانسور می شود. امروزه...

بررسی علل صحبت نکردن آقایان درباره مشکلاتشان
خیلی از آقایان وقتی به مشکلی برمیخورند ترجیح میدهند که به تنهایی آن را حل کنند و آن را با کسی درمیان نگذارند. شاید بیشتر این افراد از عوارضی که این کار برای آنها دارد بی اطلاع باشند. در مطلب زیر عوارض...

آشنایی با اختلال سلفیتیس
از نظر انجمن روانپزشکی آمریکا و بسیاری از روانشناسان در سراسر دنیا کسانی که روزانه بیش از سه عکس از خودشان می گیرند در دسته افراد خودشیفته قرار می گیرند. خودشیفتگی یک اختلال روانشناسی است که باید هرچه...

نشانه هایی که میگویند شما واقعا به تنهایی نیاز دارید
شاید در افکار همه ما تنهایی رعب آور باشد و هیچوقت نخواهیم که آن را تجربه کنیم. اما در زندگی ممکن است برخی مسائل پیش بیاید که انسان احساس کند چقدر به تنهایی احتیاج دارد و وقت آن رسیده است که زمانی را برای...

اهمیت انعطاف پذیری عاطفی و روش هایی برای کسب آن
در حال حاضر و در زندگی های امروزی استرس ها به واقعیت های زندگی مدرن تبدیل شده اند و به همین خاطر داشتن انعطاف پذیری عاطفی می تواند برای سازگاری با این شرایط برای افراد بسیار کمک کننده باشد. در مطلب زیر...

اطلاعاتی درباره خستگی تصمیم
همان گونه که عضلات ما بعد از کار کردن زیاد خسته می شوند، مغز نیز بعد از تصمیم گیری های متعدد در طول روز، دچار خستگی می شود که به آن خستگی تصمیم میگویند.
ما مدام در حال تصمیم گیری هستیم و با هر تصمیمی،...

راههای تشخیص و درمان افسردگی بعد از جدایی
افسردگی بعد از جدایی یکی از تجربیات تلخی است که با به پایان رسیدن زندگی مشترک بروز می نماید و این افسردگی باعث ایجاد احساس غم و اندوه، گیجی و گم گشتگی شده و فرد را گوشه گیر و منزوی می کند. در ادامه...