The current route :

آسيب ها و جراحات کودکان(1)
دستهايتان را خوب بشوييد، سپس محل جراحت را بررسي كنيد. اگر زخم خونريزي دارد، با يك باند يا حوله تميز روي آن به طور مستقيم فشار بياوريد تا بند بيايد. (اگر پس از ده دقيقه فشار مستقيم خونريزي بند نيامد، كودك...

اطفاء حريق (3)
اصولا اگر بتوان يكي از اضلاع هرم حريق ( حرارت ، اكسيژن ، مواد سوختني يا واكنش هاي زنجيره اي) را كنترل و محدود نموده يا قطع كرد ، حريق مهار مي شود .

اطفاء حريق (2)
1- به محض شنیدن بوی آتش، خانواده خود را از منزل خارج کنید و سریعا همسایه ها را مطلع کرده و به آتش نشانی تلفن بزنید .
2- اگر منزلتان آتش گرفته است، به هیچ وجه به داخل خانه برنگردید .

اطفاء حريق (1)
آتش سوزی یکی از مواردی است که هر روزه در گوشه و کنار شهرها اتفاق میافتد. آتش، زمان و مکان نمی شناسد و مهم نیست که شما چقدر برای آن آمادگی دارید .
او هر وقت که بتواند حضور می یابد و این شمایید که باید...

الفباي باندپيچي
برای بستن باند يا از يک سنجاق استفاده کنيد يا چسپ بزنيد و يا به وسيله گيره زدن، آن را محکم کنيد مانند شکل.
بعضي وقتها مجبوريم مچ پا يا روي زانو را باندپيچي کنيم. تنها راه مهارت پيدا کردن در اين قبيل...

احياي قلبي ريوي
طرز برخورد با ايست قلبيتنفسي
انجمن قلب آمريكا در نوامبر سال 2005 راهنماي جديدي براي احياي قلبيريوي (CPR) در موارد ايست قلبيتنفسي ارايه داد تا سادهترين شيوه براي انجام اين اقدام را توصيف كند.
در اين...

كمكهاي اوليه شکستگي استخوان ترقوه
استخوان ترقوه، ميان استخوان کتف و بالاي استخوان جناغ، «بستي» تشکيل ميدهد که به نگهداري اندام بالايي کمک ميکند. شکستگي استخوان ترقوه در اثر ضربه مستقيم نادر است. شکستگي معمولا در اثر يک نيروي غيرمستقيم...

جاانداختن مفاصل، کار شما نيست
اگر به شکستگي فردي مظنون هستيد، بايد ناحيه صدمه ديده را از آسيب بيشتر در امان نگاه داريد و سعي نکنيد که استخوان شکسته را جا بيندازيد.
شکستگي، معمولا در نتيجه سقوط از ارتفاع يا سرخوردن اتفاق ميافتد. در...

بانداژ به زبان ساده
تا حالا براي شما اتفاق افتاده که يکي از افراد خانواده با دست يا پاي باندپيچي شده به سراغتان بيايد و از شما درخواست کند تا بانداژ او را عوض کنيد؟ آيا درخواست او را رد کرده و ميگوييد من بلد نيستم. حالا...

نکات ایمنی هنگام وقوع آتش سوزی
سرعت عمل هنگام روبرو شدن با آتش سوزی ، برای نجات جان خود و مصدومان احتمالی ، کاملا حیاتی است. همان طور که می دانید آتش خیلی سریع انتشار می یابد ، بنابراین بلافاصله آتش نشانی و اورژانس را خبر کنید و تا...