The current route :

پوستتان را الکی نسوزانید!
این روزها استخرهای روبازکارشان سکه است و دستگاه های سولاریوم هم با دستگاه های چاپ اسکناس رقابت می کنند! این تب چند سالی است که در ایران به وجود آمده است اما آیا استفاده کنندگان از این روش ها از خطراتش...

با خارش کف سر چه كنيم؟!
خارش سر گاهي با چند راه ساده خانگي بهبود پيدا ميکند و گاهي به دليل مشکلات جدي، نياز به درمان پزشکي. با تشخيص علت ميتوانيد درمان را پيدا کنيد. خارش کف سر يک بيماري مزمن رايج است که علل متفاوتي دارد، از...

10 نکته برای پرورش روح
بسیاری از ما به سن خاصی که می رسیم یک سری دغدغه های معنوی برای ما مطرح می شود و سعی در پاسخگویی مثبت به آنها داریم مطالعه می کنیم سخنرانی هایی مختلف را گوش می دهیم و سعی در انجام آموخته های خود داریم اما...

چگونه انرژی مثبت پخش کنیم؟
آن چه مي گوييم در حقيقت فكري است كه بيان مي شود. كلمه ها و انديشه ها داراي امواجي نيرومند هستند كه به زندگي و امورمان شكل مي دهند. من و تو، ما و شما به طور حتم مي توانيم با استفاده از كلمه ها و اصطلاح...

بهترین نوع حمام کردن
حمام رفتن هم راه و رسمی دارد که دانستن و رعایت آن می تواند شما را سرحال تر و پاکیزه تر کند. با دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و مو، درباره روش های صحیح حمام کردن از منظر یک متخصص پوست به گفتگو نشسته ایم.

لوسيون هاي طبيعي
خيار رنده کرده را داخل پارچه يا گاز بريزيد و خوب بفشاريد تا کاملاً آب آن جدا شود و به آب تازه ي پرتقال بيفزائيد و خوب هم بزنيد. سپس روغن هاي جوانه ي گندم، کنجد و هسته ي انگور را، تک تک اضافه و مخلوط کنيد...

چگونه بدون عطر و اسپری بوی خوب بدهیم؟
برای تمام انسانها اهمیت دارد که بدنشان بوی خوبی بدهد بویژه زمانی که یک قرار ملاقات مهم یا سرنوشت ساز دارند و به همین خاطر بسیاری از آنها هزینههای زیادی صرف تهیه عطر و اسپری مناسب میکنند تا این نیازشان...

تأثير شعاير ديني بر بهداشــت رواني جوانان(1)
باپيشرفت فنّاوري و صنعتي شدن جامعة انساني و تغييرات تمدن، بر ميزان اضطراب و ديگر اختلالات رواني و جسمي افزوده شده است. همگام با پيشرفت هاي جهان معاصر در تشخيص و درمان اختلالات جسمي و رواني، ابزارها و فنون...

فكر و خیالهایی كه بانوان را رها نمیكند!
همیشه دلیلی برای نارضایتی وجود دارد. چند كیلویی اضافه وزن؛ آمیخته شدن وظایف بیشمار كاری با مسئولیتهای سنگین خانه؛ ترس از اتفاقهایی كه گمان میكنیم هر لحظه رخ میدهند اما شاید هرگز برایمان پیش نیایند...

مهارتها و روشهای جلوگیری از افزایش غم و غصّه
مهارتهای مقابلهی صحیح با غم و غصّه، آموختنی و دستیافتنی است. در مدیریت بحرانی غم و غصّه، آموزههای دینی با توجّه به مرحله و زمان مناسب کاربرد این مهارتها، به دو دستهی روشهای جلوگیری از افزایش غم...