پژوهش هاي جديد نشان مي دهد که نوشيدن شير مي تواند از ترکيبات سولفور موجود در سير که عامل طعم و رايحه آن مي شود، به ميزان قابل توجهي بکاهد. نتايج اين پژوهش که در مجله فودساينس منتشر شده بيانگر آن است که...

کافي است کمي در خيابان قدم بزنيد تا ببينيد چگونه« اپيدمي چاقي» رو به گسترش است.در آمريکا، دو سوم بزرگسالان، يعني بيش از 130 ميليون نفر داراي اضافه وزن هستند و نيمي از اين تعداد چاق محسوب مي شوند.تعداد...

اين روزها درباره سلامتي و روش هاي حفظ و ارتقاي آن بسيار مي شنويم. کارشناسان، پزشکان و متخصصان تغذيه راهکارهايي را به ما نشان مي دهند تا با عمل به آنها بتوانيم سلامتي مان را حفظ کنيم و کيفيت زندگي مان را...

پژوهشگران اعلام کردند، افرادي که در مناطق داراي پياده روهاي ايمن، پارک هاي انبوه و پر درخت، وسايل حمل و نقل عمومي مجهز و همچنين دسترسي آسان به ميوه ها و سبزيجات تازه زندگي مي کنند، احتمال ابتلا به بيماري...

گريپ فروت ميوه اي تو پُر، خوش طعم و مغذي است که: -سرشار از ويتامين C و پتاسيم مي باشد. -منبعي غني از فولات، آهن، کلسيم و ساير مواد معدني است.

اگر شما هم جزء کساني هستيد که شکم بزرگي دارند و از اندام نامناسب خود ناراضي هستند و به هر علتي فرصت ورزش کردن را هم ندارند و از رژيم گرفتن هم بيزارند، اما چربي هاي بدن، به خصوص شکم همچنان مانع از انتخاب...

در قسمت قبل مطالبي درباره عوامل ايجاد کننده جوش و آکنه و هم چنين راه هايي براي جلوگيري از بروز آن ارائه داديم. در ادامه به بررسي داروهاي مورد استفاده در درمان اين عارضه مي پردازيم.

کراتي نين يک ماده شيميايي دفعي است که از متابوليسم عضلات حاصل مي شود. در واقع، کراتي نين از کراتين که منشاء عمده توليد انرژي در عضله است، مشتق مي گردد. روزانه تقريباً 2 درصد کراتين بدن به کراتي نين تبديل...

واژه «کلسترول»براي بسياري از ما آشناست و کما بيش راجع به آن چيزهايي مي دانيم. کلسترول خوب، کلسترول بد، چربي هاي اشباع و چربي هاي غير اشباع همگي مسائلي هستند که امروزه در علم پزشکي و سلامت بسيار مورد توجه...

براساس يک پژوهش جديد، مشخص شد بافت مغزي افراد چاق 8درصد کمتر از افراد معمولي است.پژوهشگران اعلام کردند مغز اين افراد، 16سال پيرتر از مغز افرا د داراي وزن طبيعي نشان مي دهد! کساني که به آنها چاق گفته مي...