سبک زندگي ما با شروع تعطيلات نوروزي تغيير مي‌کند و به‌ويژه آنهايي که مبتلا به بيماري‌هايي نظير چربي خون بالا، فشار خون بالا، ديابت و بيماري‌هاي قلبي هستند، مشکلات‌شان در اين ايام بيشتر مي‌شود. از سوي ديگر،...

خيلي‌ها در فصل بهار از خواب‌آلودگي گله مي‌کنند اما جالب است بدانيد که در رابطه با اين خواب‌آلودگي بهاره ادله علمي محکمي نداريم. با اين حال، تئوري‌هايي وجود دارند که به بررسي علل بروز اين حالت در عده زيادي...

دلايل اصلي را مي توان گرماي زياد و تمرينات ورزشي نام برد وقتي ورزش مي کنيد، واکنش طبيعي بدنتان براي تنظيم دما ، عرق کردن است. هرچه ميزان عرق بيشتر باشد ، آب بيشتري نيز از دست مي رود و اين موضوع ، وقتي...

وقتی انسان چیزی را از خدا می خواهد و به خاطر طلب آن، نماز می گذارد و در نماز به خدای خود توجه می کند. و خدا نیز دو صد چندان او را مورد لطف و توجه خود قرار می دهد، آن چیز به طرز اعجاب انگیزی برای او حاصل...

امروزه روشن شده است که "امید به بهبودی" چه در مورد بیماری های جسمی و چه روانی، می تواند نقشی حتی موثرتر از درمان های ارائه شده توسط پزشکان، ایفا کند. چرا که دیده شده است در مواردی پزشک، در تجویز دارو...

• پیش از لمس کردن لنزها باید دست های خود را بشویید. هر بار که لنزها را در می آورید آنها را بشویید، خشک کنید و ضد عفونی نمایید. • لنز را باید با نوک انگشت خود در چشم جای دهید. مراقب باشید تا ناخن هایتان...

قبل از انجام آندوسکوپي، بيمار بايد روش انجام آن را بداند و نسبت به آن آگاهي داشته باشد زيرا همکاري بيمار با پزشک از اصول کار است. پزشک بايد از مسايل قلبي- ريوي و ديگر مشکلات بيمار آگاه باشد چون در برخي...

اين هورمون سبب رشد پستان‌ها طي بارداري و ترشح شير پس از زايمان مي‌شود. اين هورمون روي سلول‌هاي غدد شيري اثر مي‌گذارد و سبب ساخته شدن شير و ترشح آن به درون کيسه‌هاي شيري مي‌شود. با تولد نوزاد بلافاصله ترشح...

چرخه رشد طبيعي مو 2 تا 6 سال طول مي‌كشد. در طول این دوره هر مو تقريبا يك سانتيمتر در ماه رشد می‌کند. حدود 90 درصد مو‌های رو ی پوست سر شما در هر زمان، در این مرحله رشد قرار دارند. نزديك به 10 درصد از...

تصورش را بكنيد، آقاي دكتري كه رفته‌ايد مطبش و تمام اميدتان را نذر تخصص و مهارت و كاربلدي او كرده‌ايد ، آقاي مهندسي كه آورده‌ايدش تا پي و ستون هاي خانه تان را با يك فوت كوزه‌گري و دانش ، سه‌سوته علم كند،...