آشنایی با انواع ماده غذایی برای تقویت شیر مادر کمک می‌کند تا شیر کافی و مغذی در اختیار فرزندتان قرار دهید. توصیه‌های پزشکی و گیاهان دارویی موثر در این زمینه را برایتان گردآوری کرده ایم.

شیردهی به نوزاد در شب، چالشی بزرگ پیش روی مادران است، اما با استفاده از چند نکته مهم، می‌توان شیردهی شبانه را به کاری لذت بخش تبدیل کرد.

مقدار شیر مادر پس از زایمان به عوامل مختلفی بستگی دارد. برخی از آن‌ها در کنترل مادر نیستند، اما برخی دیگر را می‌توان با برنامه ریزی دقیق و حمایت دوستان و خانواده مدیریت کرد، در ادامه با این عوامل آشنا...

بسیاری از مادران در دوران شیردهی به‌دنبال راه مناسبی هستند تا کودک‌شان را از شیر بگیرند یا تعداد دفعات شیردهی را کم کنند. به‌طورکلی از شیر گرفتن کودک، به‌خصوص در مورد کودکانی که به مدت طولانی از شیر مادر...

برای خانم‌ها، دوران شیردهی یکی از زمان‌هایی است که باید توجه بیشتری به تغذیه و سلامتی خود داشته باشند. هرچیزی که در این دوره خورده می‌شود از یک سو در بهبودی پس از زایمان نقش دارد و از سوی دیگر، می‌تواند...

زمان خوردن غذای واقعی فرا رسیده است؟ كودكان بین 4 تا 6 ماهگی، آماده صرف غذا با خانواده هستند. خوب، البته نه به معنای واقعی كلمه! اما دوربین خود رابرای زمانی كه كودك در می‌یابد غذا را می‌توان جوید، آماده...

فرزند بزرگم، روزی در شش ماهگی، هنگام مكیدن سینه، مرا به سختی گاز گرفت و برق از چشمانم پراند. یك دفعه او را از پستان كشیدم و فریاد زدم «آخ!» و بدین ترتیب هردویمان را ترساندم. او هرگز دوبار‌ه ا‌ین كار را...

می‌دانیم بهترین نوع تغذیه نوزاد، تغذیه با شیر مادر است، اما گاهی شرایط و یا حتی گرایش و خواست مادر، ملاك قرار نخواهد گرفت؛ زیرا مزایای واضح و مشخصی بر تغذیه از طریق شیشه حاوی شیر مادر نیز مترتب

تسلیم نشوید. تغذیه نوزاد در بیمارستان با شیر مادر، بسیار آسان بوده است؛ زیرا پرستار و یا مشاور شیردهی برای كمك به شما حضور داشته و یا اصلاً ترشح شیر شروع نشده بوده است. ولی به محض بازگشت به منزل،

و ما انسان را به احسان در حق پدر ومادر سفارش کردیم و (یاد کند که) مادر (نه ماه چگونه) با رنج و زحمت بار حمل کشید و با درد و مشقّت وضع حمل نمود و سی ماه تمام مدّت حمل و شیرخواری بود.