تغذیه و آشپزی
دو روش ساده برای تهیه دوغ خانگی
دوغ از آن دست نوشیدنی هایی است که از سفره های ایرانی هیچ گاه جدا نخواهد شد. در این نوشتار به بیان دو روش ساده برای تهیه دوغ خانگی خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید.
تغذیه و آشپزی
نوشیدنیها و مایعات مورد نیاز در دوران بارداری
نوشیدنیها از منابع اصلی دریافت آب و مواد مغذی است که در دوران بارداری بیش از پیش به آنها احتیاج دارید. مادران باردار باید در دوران بارداری توجه بیشتری به چگونگی مصرف نوشیدنیها داشته باشند. برخی از نوشیدنیها...
تغذیه و آشپزی
راهکارهایی برای کاهش اشتهاء
برای کاهش وزن باید میزان کالری دریافتی روزانهی خود را کاهش دهید. متأسفانه رژیمهای لاغری باعث افزایش اشتها و احساس گرسنگی میشوند. این موضوع باعث سختتر شدن کاهش وزن و ثابت نگه داشتن آن میشود. برای همین...
تغذیه و آشپزی
انواع شیر و خواص درمانی آن
شیر یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی است که سرشار از کلسیم، پتاسیم، ویتامین D و … می باشد. امروزه به دلیل پرطرفدار بودن این ماده، در فروشگاه ها با تنوع زیادی عرضه می شود، تا همه ی گروه های سنی و افراد دارای...
کاهش وزن
آلرژی
فیبر
نفخ
گلوتن
پروتئین
کربو هیدرات
شیر بز
شیر
پتاسیم
اسهال
شیر برنج
امگا 6
مواد نگهدارنده
آلرژی غذایی چندگانه
اسرار شیر
برنج قهوهای
تثبیت کنندهها
رژیم غذایی کم قند
شیر بادام هندی
شیر پرچرب
شیر تخم کتان
شیر شکلات
شیر فاقد لاکتوز
شیر کنف
شیر گاو با 1٪ و 2٪ چربی
شیر گاو بدون چربی
شیر ماکادمیا
شیر نارگیل
شیرهای طعم دار
شیرهای گیاهی
شیرهای مغزی صنعتی
شیرین کننده
عدم تحمل لاکتوز
كلسيم
گیاه خواران
شیربادام
شیرسویا
امگا۳
ویتامینd
اسیدهای چرب امگا ۳
تغذیه و آشپزی
غذاهای سالمی که ارزش جایگزینی دارند
شما مجبور نیستید هنگام روی آوردن به یک رژیم غذایی سالمتر، طعم و مزه را فدا کنید. تعدادی مواد غذایی مغذی وجود دارند که می توانند بدون چشم پوشی کردن از طعم، جایگزین مواد غذایی نه چندان سالم مورد علاقهی...
تغذیه و آشپزی
تغذیه مناسب در آرامش اعصاب و روان
داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری های روحی می شود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می توانید از مواد غذایی استفاده کنید که در آرام شدن اعصاب بسیار موثر هستند. با ما همراه باشید .
حیوانات اهلی
مجموعه تصاویر گربه سانان
گربه سانان وحشی واهلی
حیوانات وحشی
سلطان جنگل
تصویری زیبا و دیدنی از یک شیر
حیوانات وحشی
شیر
شیر (نام علمی: Panthera leo) پستانداری گوشتخوار از سردهٔ پلنگمانندهای خانوادهٔ گربهسانان است. با بدنی بزرگ که وزنش در میان نرها گاه به ۲۵۰ کیلوگرم میرسد.
فرهنگ و هنر
تبلیغ شیر در پیامهای بازرگانی تلویزیون جایگزین نوشابه میشود
معاون رییس صداوسیما به حذف تصویر نوشابه از سریالها و تبلیغ نوشیدن شیر اشاره و بر اضافه شدن بخش ویژه حمایت از صنعت شیر و لبنیات کشور در جشنواره بعدی تولیدات استان های صداوسیما تاکید کرد.