یکی از مهمترین مشکلات تغذیه دراین دوران این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف می کنند. طبق مطالعات صورت گرفته به این نکته رسیده اند که افزایش جذب پتاسیم و کاهش نمک و سدیم تا 21 درصد ریسک حمله قلبی را...