The current route :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
تفاوت های زنان و مردان در ارتباط جنسی
باید و نبایدهای مراقبت از قناری
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
خواص شنبلیله در طب سنتی
قهر کردن از نظر آیات و روایات
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
![تنفر از همسر در دوران بارداری تنفر از همسر در دوران بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/608895599-H.jpg)
تنفر از همسر در دوران بارداری
یکی از مشکلات و معضلات شایع در دوران بارداری، تنفر از همسر در دوره بارداری می باشد. بدون شک و تردید، یکی از اصلی ترین و مهمترین علل تنفر از همسر در دوره بارداری تغییرات گسترده هورمون های بدن زن به شمار...
![مراقبت های هفته چهلم بارداری (بخش دوم) مراقبت های هفته چهلم بارداری (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/40-2.jpg)
مراقبت های هفته چهلم بارداری (بخش دوم)
در هفته چهلم بارداری جنین در حال حاضر به طور کامل رشد کرده است و آماده ورود به دنیای بیرون است. او سیگنال های درستی به بدن برای شروع درد زایمان می فرسد. برخی از این سیگنال ها شامل ترشحات واژن، پاره شدن...
![مراقبت های هفته چهلم بارداری (بخش اول) مراقبت های هفته چهلم بارداری (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/a39a67e3-1aac-4bb2-92c3-7d0b0a339c55.jpg)
مراقبت های هفته چهلم بارداری (بخش اول)
در هفته چهلم بارداری دیگر انتظار شما به پایان می رسد و می توانید از لذت در آغوش کشیدن نوزادتان و نوازش دستان کوچکش بهره مند شوید. اکنون شما در مرحله انتهایی بارداری خود به سر می برید. اما این هفته از بارداری...
![مراقبت های هفته سی و نهم بارداری (بخش دوم) مراقبت های هفته سی و نهم بارداری (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/39-2.jpg)
مراقبت های هفته سی و نهم بارداری (بخش دوم)
اگر تا هفته سی و نهم پیادهروی کردید دلیل ندارد اکنون آن را متوقف کنید. اگر میتوانید تا زمان درد زایمان پیادهروی کنید. پیادهروی موجب هماهنگی عضلهها، تثبیت قند خون ، تقویت قلب و ریهها و تقویت روحیه...
![مراقبت های هفته سی و نهم بارداری (بخش اول) مراقبت های هفته سی و نهم بارداری (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/39-1.jpg)
مراقبت های هفته سی و نهم بارداری (بخش اول)
شما مادر باردار عزیز توانسته اید با صبوری مشکلات بارداری را سپری کنید و اکنون هفته های آخر بارداری خود را می گذرانید. اکنون شما در هفته سی و نهم بارداری و در یک قدمی تولد نوزاد کوچک تان هستید. به عنوان...
![مراقبت های هفته سی و هشتم بارداری (بخش دوم) مراقبت های هفته سی و هشتم بارداری (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/38-2.jpg)
مراقبت های هفته سی و هشتم بارداری (بخش دوم)
افسردگی، حالت روحی است که برخی از بانوان باردار در هفته سی و هشت بارداری را گرفتار خودش میکند. در صورتی که احساس میکنید حال و حوصله برای انجام دادن هیچ کاری ندارید، برای درمان این مشکل زودتر اقدام کنید....
![مراقبت های هفته سی و هشتم بارداری (بخش اول) مراقبت های هفته سی و هشتم بارداری (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/2aaf99b2-969b-4572-b897-a6b6fb5888b7.jpg)
مراقبت های هفته سی و هشتم بارداری (بخش اول)
با ورود به هفته سی و هشت بارداری، نوزاد شما به خوبی رشد کرده است و بزرگ شده است. همانطور که کودک برای متولد شدن آماده می شود، در بدن مادر نیز تغییراتی رخ می دهد، آشنایی با این تغییرات می تواند به شما در...
![مراقبت های هفته سی و هفتم بارداری مراقبت های هفته سی و هفتم بارداری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/37.jpg)
مراقبت های هفته سی و هفتم بارداری
شما اکنون وارد ماه نهم بارداری و مرحله ی کامل بارداری شده اید. اکنون شما برای تولد فرشته کوچک تان آماده هستید و روزشماری می کنید تا نوزادتان را زودتر در آغوش بگیرید. بهتر است کمی صبور باشید، زیرا تنها...
![مراقبت های هفته سی و ششم بارداری (بخش دوم) مراقبت های هفته سی و ششم بارداری (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/36-2.jpg)
مراقبت های هفته سی و ششم بارداری (بخش دوم)
در هفته سی و ششم بارداری شما تقریباً به روزهای آخر بارداری نزدیک شدهاید. به یاد داشته باشید که از این چند هفته آخر لذت ببرید. هر زمان که میتوانید چُرت بزنید و تغذیه سالم و وعدههای غذایی مناسب را ادامه...
![مراقبت های هفته سی و ششم بارداری (بخش اول) مراقبت های هفته سی و ششم بارداری (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/36-1.jpg)
مراقبت های هفته سی و ششم بارداری (بخش اول)
اگر شما به عنوان یک مادر باردار در هفته سی و شش بارداری به سر می برید، باید به این نکته توجه داشته باشید که بلند کردن اجسام سنگین به هیچ وجه برای سلامت شما و کودک درون رحم تان خوب نیست. لازم است در این...