The current route :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
تفاوت های زنان و مردان در ارتباط جنسی
باید و نبایدهای مراقبت از قناری
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
خواص شنبلیله در طب سنتی
قهر کردن از نظر آیات و روایات
چگونه از اوقات فراغت خود بهترین استفاده را بکنیم؟
![شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش دوم) شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/Pelvis-502669978.jpg)
شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش دوم)
شکستگی استرسی در ناحیه لگن می تواند باعث کند شدن، بدتر شدن درد شود و ممکن است به شکستگی های بدتری تبدیل شود، بنابراین اجتناب از فعالیت هایی که موجب ایجاد آنها می شود بسیار مهم است. در این مطلب عوارض ناشی...
![شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش اول) شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/Pelvic-Fracture-Lawyer.jpg)
شکستگی لگن، پیشگیری و درمان آن (بخش اول)
هدف اصلی درمان شکستگی ناپایدار لگن در درجه اول این است که لگن را تثبیت کند و از خونریزی بیشتر جلوگیری شود، و سپس برای حفظ استخوان ها اجازه داده شود تا بهبود یابند. در این مطلب به بررسی کامل اقدامات موردنیاز...
![شکستگی لگن، علائم و عوارض آن شکستگی لگن، علائم و عوارض آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/compressor.jpg)
شکستگی لگن، علائم و عوارض آن
شکستگی لگن یکی از مشکلات شایعی است که در دوران پیری به سراغ بسیاری از سالمندان میآید، اما زنان سالمند خصوصا در سالهای پس از یائسگی بیش از مردان در معرض خطر شکستگی لگن قرار میگیرند. واضح است که این مشکل...
![آشنایی با رابطه بهداشت دهان و سلامتی آشنایی با رابطه بهداشت دهان و سلامتی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/GettyImages-84061865.jpg)
آشنایی با رابطه بهداشت دهان و سلامتی
بی اشتهایی عصبی، پرخوری عصبی، و سایر اختلالات خوردن میتوانند باعث کمبودهای تغذیهای جدی بشوند که می توانند بر سلامت دندانها تاثیر بگذارند. در این مطلب با رابطه بهداشت دهان و سلامتی بیشتر آشنا خواهید...
![9 بیماری شایع میان افراد سیگاری 9 بیماری شایع میان افراد سیگاری](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/313.jpg)
9 بیماری شایع میان افراد سیگاری
آیا تا به حال به مضرات سیگاری فکر کرده اید؟ آیا می دانید سیگار می تواند زمینه ساز پیدایی 9 بیماری در جسم انسان شود. با ما همراه شوید تا با 9 بیماری شایع میان افراد سیگاری بیشتر آشنا شوید.
![چرا دچار پوکی استخوان می شویم (بخش دوم) چرا دچار پوکی استخوان می شویم (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/Osteoporosis-A-Useful-Guide.jpg)
چرا دچار پوکی استخوان می شویم (بخش دوم)
عواملی که در ابتلا به بیماری پوکی استخوان نقش ایفا می کنند، شامل پنج دسته خطرات و عوامل تغییر ناپذیر، سطح هورمونی، عوامل تغذیه ای، مصرف داروهای استروئیدی و سایر دارو ها و سبک زندگی می شوند. با ما همراه...
![چرا دچار پوکی استخوان می شویم (بخش اول) چرا دچار پوکی استخوان می شویم (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/osteoporosis-bone-health.jpg)
چرا دچار پوکی استخوان می شویم (بخش اول)
زمینههای ژنتیکی و تفاوتهای فردی در جذب و تولید استخوان، همچنین قدرت و تراکم استخوان تأثیرگذار است. اما به طور کلی، برخی از مواردی که در ایجاد پوکی استخوان نقش دارند را در این مطلب اشاره خواهیم کرد. با...
![مضرات ذرت برای سلامتی مضرات ذرت برای سلامتی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/1-lcmaize1.jpg)
مضرات ذرت برای سلامتی
برخی از عوارض جانبی مصرف ذرت که می توان اشاره کرد عبارت است اند :خواب آلودگی، افزایش وزن، پوکی استخوان، پوسیدگی دندان، سوء هاضمه، ایجاد نفخ و تحریک روده و اسهال . با ما همراه باشید.
![شکستگی، در رفتگی استخوان در کودکان و درمان آن شکستگی، در رفتگی استخوان در کودکان و درمان آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/child-injured-at-school.jpg)
شکستگی، در رفتگی استخوان در کودکان و درمان آن
شکستگی و دررفتگی ممکن است به بافتها، عصبها ورگه ای خونی پیرامون محل مربوطه آسیب برساند. اگر استخوان شکسته پوست را پاره کند، احتمال عفونت وجود خواهد داشت. آیا باید به پزشک مراجعه کرد؟
![سنجد و خواص درمانی آن (بخش دوم) سنجد و خواص درمانی آن (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/Y6dA7-compressed%20(1).jpg)
سنجد و خواص درمانی آن (بخش دوم)
سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بینظیر است. میوه سنجد دارای خواص مهمی مانند خاصیت ضد التهاب، ضد میکروب و تب بر است. از هسته سنجد نیز در طب سنتی برای تهیه برخی داروها استفاده میشود و...