The current route :

ابراز احساسات؛ کلامی یا غیرکلامی؟
بیان احساسات هم به صورت کلامی انجام میشود و هم به صورت غیرکلامی. هر دوی اینها در ارتباطی که ما با دیگران برقرار میکنیم، بسیار موثرند. آن قدر که حتی ممکن است در موفقیت، موقعیت کاری، زندگی، دوستیها و

9 راه برای ابراز احساسات
خیلی جای تعجب ندارد اگر حدس بزنیم شمایی که روی این صفحه مکث کردهاید، برای ابراز احساساتتان کمی مشکل دارید. ممکن است همین حالا احساس کنید در دامی گیر افتادهاید، شاید هم از کسی عصبانی هستید، شاید هم دلگیرید...

بهترین شیوه کوتاه کردن ناخنها
بهترین وسیله برای کوتاه کردن ناخن چیست؟ سوهان کشیدن ناخن ضرر دارد یا خیر؟ از وسایل مانیکور و پدیکور باید چگونه استفاده کرد؟ قبل و بعد از مانیکور و پدیکور باید به چه نکاتی توجه کرد؟ هنگام گرفتن ناخن بچهها...

حرکت به سوی بهداشت
در قرن نوزدهم میلادی، شاهد حرکت کشورهای اروپایی به سمت بهداشت هستیم، اما ایران تا تأسیس دارالفنون کاملاً از این قافله عقب ماند. طوری که برای کوچک ترین اقدام بهداشتی نیز ناتوان و نا آگاه بود. در این آشفته...

وضعیت بهداشت و سلامت جامعه قاجاری
بهداشت فردی و عمومی در این دوره رعایت نمی شد. مردم کاملاً با این مسئله ناآشنا بوده و دولت هم هیچ تلاشی برای تغییر این رویه و آگاهی دادن به مردم انجام نمی دهد. نبود آموزش ابتدایی در بین مردم لطمه جبران...

دیدگاه های خرافی بهداشتی در عصر قاجار
دین مقدس اسلام از طریق آیات قرآنی، احادیث، و روایات بارها مردم را به طهارت و بهداشت توصیه کرده است. « یحب المطهرین» تأکید مکرر خداوند بر این مسئله است. توجه به امر آب و طهارت در نماز، وضو، و دیگر فرایض...

تأسیس انجمن های حفظ الصحه در ایران
سال 1270هـ/ 1854م، آغاز یک دوره پیشرفت بیماری وبا در شهرهای مختلفی چون اصفهان، شیراز و ... بود که، تا سال 1284هـ، همچنان جان بسیاری از مردم قحطی زده را می گرفت. پیشرفت این بیماری، که کم کم حصبه نیز به...

آشغال ها و آدم ها
آیا شما زبالههای خطرناک خانگی را میشناسید؟ آیا میدانید که باید با آنها چه کنید؟ آیا میدانید اگر زبالههای خطرناک خانگی به درستی شناخته و دفع نشوند، میتوانند از طریق آب یا سایر

یائسگی یعنی شروع شیرین میانسالی
با شروع دوران یائسگی تغییراتی در بدن آغاز میشود که بخش مهمی از آن مربوط به پایان دوره تولیدمثل است. متوسط سن شروع قاعدگی یعنی شروع فعالیت تخمدانها در دختران،

یائسگی ترس ندارد
به طور کلی تغییرات هورمونی میتواند مشکلاتی را برای افراد چه مرد و چه زن ایجاد کند؛ مانند تغییراتی که در نتیجه تغییرات ترشح هورمون تیروئید وجود دارد. همانطور که کمکاری