The current route :

راهکارهایی برای جوانی قلب!
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه مکمل ها هیچ کاربردی در درمان بیماری های قلبی ندارند، میگوید: اگر تصور می کنید مثلا مصرف پتاسیم اضافی به بهبود عملکرد قلب کمک می کند در اشتباه...

بلایی ترسناک که مصرف مکملهای بدنسازی بر سر قلب این مرد جوان آورده است؟
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه مصرف مکملهای بدنسازی پروتئین و کراتین حتی اگر از معروف ترین برندهای آمریکایی و اروپایی باشد، ممنوع است و مصرف شان منجر به آسیب دیدگی رگهای...

چرا ناگهان ضربان قلبمان بالا میرود؟
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه کم خونی، پرکاری تیروئید و اضطراب می تواند به افزایش ضربان قلب منجر شود، میگوید: از سوی دیگر استفاده مداوم از قهوه، نسکافه و نوشابه های انرژی...

چرا شانهها دچار یخ زدگی مفاصل میشوند؟
احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به اینکه بیماری شانه یخ زده بدنبال التهاب در کپسول مفصل شانه رخ می دهد و فشار به مفصل شانه وارد می کند که فرد را دچار محدودیت حرکتی و...

چرا بهتر است غذاها را بخارپز کنید؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی در اثر حرارت تبخیر می شوند ، اما در روش بخار پز کمترین میزان تخریب مواد معدنی ، مازی و ویتامین...

کاهش عمر هندیها با آلودگی هوا
نتایح جدیدترین تحقیقات نشان میدهد هندیها ۵ سال و ساکنان دهلی حدود ۱۲ سال از عمر خود را بر اثر آلودگی هوا از دست میدهند.

از سندرم تونل تارسال و درد کف پا چه می دانید؟
دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به «سندرم تونل تارسال» که یک عارضه دردناک در کف پا است و علت ایجاد آن، فشار بر روی عصب ناحیه تونل تارسال بوده و باعث درد...

توصیههایی برای سلامتی در اربعین
پزشک داوطلب جمعیت هلالاحمر توصیههایی برای پیشگیری از بیماران شایع زائران در مراسم پیادهروی اربعین دارد.

به شدت مراقب باشید؛ این مشکل گوش میتواند در هر سنی اتفاق بیافتد!
دکتر مهتاب ربانی، متخصص گوش و حلق و بینی و جراح سر و گردن با تاکید بر اینکه پارگی پرده گوش می تواند از طریق تروما(آسیب ناشی از ضربه ) یا عفونت اتفاق بیفتد ، می گوید: اگر هواگیری خوب باشد و بقیه بخش های...

آیا خوردن آبمیوه هم حد مجاز دارد؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با اشاره بر اینکه یک لیوان آبمیوه ، عصاره حداقل سه عدد از آن میوه است و هر یک عدد میوه معادل ٥ قاشق برنج کالری دارد ، میگوید : پس زمانی که ما...