خار مریم یک نوع گیاه درمانی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات جسمی به کار می رود. با مصرف خار مریم می توانید کلسترول را نیز کاهش دهید و همچنین مصرف آن باعث کاهش وزن می شود. با ما همراه شوید.

چای نعناع جزو بهترین دمنوش هایی است که می توانید برای درمان مشکلات مختلف جسمی از جمله نفخ ، خستگی و درد های عضلانی استفاده کنید. با ما همراه باشید .

جینسنگ یک گیاه مقوی و انرژی زا می باشد که مصرف آن باعث تقویت قوای جسمانی بدن و افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود، در این مقاله شما را با خواص این گیاه و نحوه مصرف جینسنگ آشنا می کنیم.

عناب یا خرمای قرمز از جمله گیاهان دارویی به شمار می آید که خواص متعددی را برای سلامت فرد در پی دارد. در ادامه مطلب قصد داریم تا شما را با خواص طلایی و نحوه مصرف عناب آشنا کنیم.

دانه شاهدانه یکی از مفیدترین و بهترین دانه ها برای سلامت بدن انسان است.شاهدانه حاوی ویتامین های زیاد و خواص شگفت انگیزی است که مصرف آن باعث بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

گیاهانی که در طبیعت وجود دارند، دارای خواص دارویی و سلامتی زیادی می باشند،در این مقاله با خواص شگفت انگیز مصرف گیاه رزماری یا اکلیل کوهی بیشتر آشنا خواهیم شد.

یک صبح خوب می‌تواند کل روزتان را بسازد. برای آنکه صبح‌تان را به بهترین شکل ممکن آغاز کنید، لازم نیست کار خارق‌العاده‌ای انجام دهید. اضافه‌کردن چند عادت خوب صبحگاهی و حذف یک‌سری عادت‌های مخرب می‌تواند صبح...

گیاه سداب از سرده سداب،از راسته افراسانان و از تیره سدابیان است.سداب ضد التهاب، کاهش دهنده بعضی فعالیت های عصبی،ضد سرطان و ضد میکروب است و همچنین سقط جنین و ضد بارداری از مضرات آن است.گیاه سداب خواص و...

ترکیبات غذایی که می توانند برای تغذیه فرزندان تان انتخاب خوبی باشند آن ها حاوی انواع ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز فرزندتان هستند و برای تقویت قوای جسمی آن ها اننتخاب بسیار خوبی هستند با استفاده از...

برای حفظ سلامت جسمی خود لازم نیست همیشه در انتظار ویزیت بهترین پزشکان باشید، یا در راهرو آزمایشگاه منتظر جواب آزمایش چکاپ خود بی‌صبرانه قدم بزنید، کافی است 4 گام اساسی را که در این مقاله آمده است همیشه...